聽聽 Antes que nada, para los que ven la miniatura y dicen que met铆 la panza, quiero decirles que S铆 馃榿. Qu茅 onda, amigos, espero est茅n pasando un domingo excelente. Hoy en Argentina est谩 cayendo un palo de agua (venezonaliz谩ndome). Pero aqu铆 estamos cumpliendo con el reto 366 d铆as de Burpees, en el d铆a #330, con exactamente 54.623 repeticiones.
Bienvenidos.
! [English]First of all, for those who see the thumbnail and say that I put my belly in, I want to say Yes 馃榿. What's up, friends, I hope you are having a great Sunday. Today in Argentina a storm is falling (Venezuelanizing me). But here we are completing the 366 days of Burpees challenge, on day #330, with exactly 54,623 repetitions.
Welcome.
聽聽聽聽聽 Los n煤meros son importantes, pero m谩s a煤n es la experiencia. All谩 por enero dije, har茅 hasta donde pueda y aqu铆 estamos amigos, a nada de la meta y sinceramente, cada d铆a mejor. Con detalles, como algunos dolores en la mu帽eca, pero nada que no se solucione con un buen calentamiento.
! [English]
Numbers are important, but even more so is experience. Back in January I said, I will do as much as I can and here we are friends, nowhere near the goal and honestly, getting better every day. With details, such as some pain in the wrist, but nothing that cannot be solved with a good warm-up.
聽聽聽聽聽 Este desaf铆o es toda una aventura como creador de contenidos. En esta etapa los archivos pesan 45 GB aproximadamente. As铆 que imag铆nense; Subirlo a YouTube y luego descargarlo (me lo dejo en 5 GB), y luego editarlo, otra traves铆a. Pero todo es experiencia y aprendizaje. Anclamos h谩bitos positivos a nuestras vidas, como ser resilientes, constantes, consistentes, elevamos nuestra autoestima y m谩s. No quiero extenderme tanto, ya que en el video, expongo mi experiencia y como lo estoy viviendo.
Espero disfruten del video, me dejen sus percepciones y sobre todo, inspire a realizar actividad f铆sica.
隆Saludos!
! [English] This challenge is quite an adventure as a content creator. At this stage the files weighed approximately 45 GB. So imagine; Upload it to YouTube and then download it (I leave it at 5 GB), and then edit it, another journey. But it's all experience and learning. We anchor positive habits into our lives, such as being resilient, constant, consistent, we raise our self-esteem and more. I don't want to go on so much, since in the video, I explain my experience and how I am living it.
I hope you enjoy the video, leave me your perceptions and, above all, inspire you to do physical activity.
Greetings!
馃弮鈥嶁檧馃弮鈥嶁檧馃弮鈥嶁檧Recursos - Resources馃弮鈥嶁檧馃弮鈥嶁檧馃弮鈥嶁檧
Moment谩neamente, subo los videos, a trav茅s de YouTube.
Cr茅ditos a los logos de Hive, Threespeak y Fulldeportes.
Grabo los videos con mi celular Xaomi Note 8 y mi GoPro Hero.
"Introducci贸n musical: 100% creaci贸n propia libre de todo copyright".
Realizo el subtitulado a trav茅s de CupCut Pro.
El editor de video que utilizo es el CupCut Pro.
Edito las fotos con Canva Pro.
Corrijo mis textos, con Languagetool versi贸n gratuita.
Mi idioma nativo no es el ingl茅s, es por eso que uso: deepl translator.
Recursos de Pixabay 1, 2.
! [English]At the moment, I upload the videos through YouTube.
Credits to the logos of Hive, Threespeak and Fulldeportes.
I shoot the videos with my Xaomi Note 8 cell phone and my GoPro Hero.
"Music intro: 100% own creation free of all copyrights".
I do the subtitling through CupCut Pro.
The video editor I use is CupCut Pro.
I edit the photos with Canva Pro
I correct my texts, with Languagetool free version.
My native language is not English, that's why I use: deepl translator.
Pixabay Resources 1, 2.
聽聽聽聽 Te invito a que promocionemos nuestra marca personal y obviamente, al bonito ecosistema de #Hive, en todas las redes sociales.
! [English]
聽聽聽聽聽 I invite you to promote our personal brand and obviously, the beautiful #Hive ecosystem, in all social networks.