As I’m very organised, I find it really hard to improvise during my training sessions. I’m one of those people who, if we’ve agreed to meet at 2 pm and someone’s a bit late, I get anxious. Or if I feel like I’m not going to make it on time, I’d rather not go at all. When it comes to training at a certain place and time, I’m always up for it and organise my day so I can be there on the dot. But Zuni’s always putting me to the test. Yesterday he asked me to join him for his run of about 10 km and then said that if I wanted to, I could go for a cycle with my friends in the evening. It wasn’t easy, but it was…
Como soy muy organizada, me cuesta mucho improvisar durante mis sesiones de entrenamiento. Soy de esas personas que, si hemos quedado a las 14:00 y alguien llega un poco tarde, me pongo nerviosa. O si creo que no voy a llegar a tiempo, prefiero no irme. Cuando se trata de entrenar en un lugar y a una hora concretos, siempre estoy dispuesta y me organizo el día para poder llegar puntualmente. Pero Zuni siempre me pone a prueba. Ayer me pidió que le acompañara en su carrera de 10 kilómetros y luego me dijo que, si quería, podía ir a dar una vuelta en bici con mis amigos por la tarde. No fue fácil, pero fue…
When I tell my coach that I’ve been out for a jog, he tells me that these are the last few times I’ll have to do it, because we now need to focus entirely on cycling. I find it strange that I can’t practise another sport, even if it’s just now and then. For me, jogging is a kind of therapy. There’s something about jogging that’s hard to explain, and giving it up isn’t part of my plans.
Cuando le cuento a mi entrenador de que fui a trotar antes me dice, que son las últimas veces que tengo que hacerlo porque ya tenemos que enfocarnos directamente en el ciclismo. A mí me parece raro que no pueda realizar otra disciplina deportiva aunque sea de vez en cuando. Para mí trotar es una especie de ir analista. Trotar a pie es algo que no se puede explicar y dejarlo, no está en mis planes.
It’s a shame the weather in Argentina isn’t as we’d like it to be. We met up at 8.30 pm, but there were only a few of us. It’s incredible how the temperature drops in the evenings – it feels like we’re in winter or autumn. We really do miss the spring and summer temperatures. But anyway, let’s not complain and let’s appreciate what we have.
Es una pena que los días en Argentina no acompañan cómo nos gustaría. Nos encontramos 20:30 de la noche, pero fuimos unos pocos. Es increíble que por las noches la temperatura baje y pareciera que estemos en invierno u otoño. Extrañamos las temperaturas de primavera y verano realmente. Pero bueno, a no quejarse y a valorar lo que tenemos.
A day of great training and building strength in every respect. Not everyone can just take off their trainers, put on a jersey and head out for a ride – but if you can do it, it shows we’re not doing too badly. Now we’ve got two months of pure cycling ahead of us, and we’ll be putting in plenty of mileage in Zone 2.
Un día de Gran entrenamiento y fortalecimientos por donde se lo vea. Sacarse las zapatillas y ponerse el jersey para salir a rodar no lo hace cualquiera y podrá hacerlo, habla de que no tan mal estamos. Ahora sí vienen dos meses a puro ciclismo y a meter mucho rodaje en zona 2.
We’ll stick with oats and honey to top up our energy reserves, without forgetting the vegetables and meat that are high in protein to help repair our muscles. Of course, rest is essential and must also be factored into the equation.
Seguimos con las avenas y la miel para cargar de energía nuestros depósitos, sin olvidarnos de los vegetales y la carne que contienen altos grados de proteína para reparar nuestros músculos. Por supuesto el descanso es algo fundamental y también hay que ponerlo en la ecuación.
As you know, in Argentina the main drink is mate, but I sometimes find myself drinking black coffee and enjoying it immensely. That’s a topic that will surely be the subject of a whole post in its own right.
That’s all for today, mates.
Keep training and, as always, stay close to the sport.
Cheers 🫂
Como saben en Argentina la infusión principal es el mate pero me sorprende en ocasiones tomando café amargo y disfrutándolo en demasía. Un tema que seguramente me llevará a una publicación entera.
Esto es todo por hoy compañeros.
A seguir entrenando y como siempre estar siempre cerca del deporte.
Saludos 🫂
Resources:
Photo taken with my Samsung S22 mobile.
Thanks to Damián for letting me use one of his photos, and to the group for allowing me to share their photos.
Data from Strava and igsports.
Recursos:
Captura con mi celular Samsung s22.
Gracias a Damián por cederme una imagen y al grupo por permitir compartir sus imágenes.
Datos desde Strava e igsports.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io