Freestyle Session
Yo Soy Luis Páez
Ayer tuve una sesión de freestyle que fue un verdadero desafío. A pesar de la lluvia, que hizo que la barra se volviera resbaladiza y el suelo peligroso, decidimos darle con todo. Honestamente, no me sentí tan bien como en otras sesiones de freestyle de calistenia. Los trucos salieron, pero la sensación de progreso no estaba ahí. A veces, me siento un poco estancado, como si no estuviera avanzando, y eso me frustra.
Yesterday I had a freestyle session that was a real challenge. Despite the rain, which made the bar slippery and the floor dangerous, we decided to give it everything. Honestly, I didn't feel as good as in other calisthenics freestyle sessions. The tricks came out, but the feeling of progress was not there. Sometimes, I feel a little stuck, as if I'm not moving forward, and that frustrates me.
Este sentimiento de estancamiento es algo con lo que muchos atletas se encuentran en algún momento. Es esa voz en tu cabeza que te dice que no estás mejorando, que el esfuerzo no está dando frutos. Pero luego me detengo y pienso en mi punto de partida, en ese tiempo en el que ni siquiera podía hacer un swing 360. Recordar de dónde vengo y todo lo que he logrado es lo que me ayuda a darme cuenta de que este sentimiento es solo una barrera mental.
This feeling of stagnation is something that many athletes encounter at some point. It's that voice in your head that tells you that you're not improving, that the effort is not bearing fruit. But then I stop and think about my starting point, at that time when I couldn't even do a 360 swing. Remembering where I come from and all I have achieved is what helps me realize that this feeling is just a mental barrier.
El verdadero progreso no siempre es lineal. Habrá días en los que sentirás que vuelas, y otros en los que parece que caminas en lodo. Lo importante es no rendirse ante la frustración. Cada sesión, por difícil que sea, es una oportunidad para fortalecer no solo los músculos, sino también la mente. Así que, a pesar de las condiciones difíciles y de no sentir el progreso de inmediato, sé que la clave es seguir adelante, mantener la disciplina y echarle muchas ganas. La mejora es un proceso, no un evento, y estoy comprometido a seguir en el camino.
True progress is not always linear. There will be days when you feel like you're flying, and others when you seem to walk in mus. The important thing is not to give up on frustration. Each session, no matter how difficult, is an opportunity to strengthen not only the muscles, but also the mind. So, despite the difficult conditions and not feeling the progress immediately, I know that the key is to move forward, maintain discipline and look forward to it. Improvement is a process, not an event, and I am committed to continuing on the path.
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