My friends from every day, I told them that I had started doing cardio exercises, right?but if I tell you that today I fell walking at a fast pace, it's because the sidewalk is broken and I tripped consequently my knee is present, it hurts a lot, I'm based on ice and rest.
I hope it's not too serious, because I arrived at work fine even though I limped back home.
I think that as a society we should take more care of all architectural breaks and barriers. We are more and more the elderly and accidents like mine or with major consequences happen every day.
I hope to recover quickly to continue fulfilling my goals, for now I am at rest.
Grateful for sharing with you and your support always..
Mis amigos de cada día, les comenté que había comenzado hacer ejercicios cardio ¿verdad?pero si les digo que hoy me caí caminando a ritmo rápido, es que la acera está rota y tropecé por consiguiente mi rodilla estavresentida, me duele mucho , estoy a base de hielo y reposo.
Espero no sea muy serio, pues llegue bien al trabajo aunque regresé cojeando a casa.
Creo que como sociedad debemos cuidar más de todas lasvroturas y barreras arquitectónica cada vez somos más los mayores y accidentes como el mío o con consecuencias mayores suceden cada día.
Espero restablecerme rápido para seguir cumpliendo mis metas, por lo pronto estoy en reposo.
Agradecida por compartir con ustedes y su apoyo de siempre.
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