私は今、精神科に2週間に一回通っていますが不眠に悩まされていて、8月22日にニトラゼパムからデエビゴという新しい薬に変えてもらいました。最初2錠飲んでいました。もらって第1日目は前日22時就寝、3時起床で5時間寝たのでまあまあと思ったのですが、2日目と3日目は夜中にトイレに何度も起きて足がガクガクして寝てるんだか寝てないんだかわからない状態になって、昼間は頭がぼーっとしていました。
ぼーっとするのがきついので1錠減らして飲みました。そしたら中途覚醒はあるものの、強いぼーっとする感じはなくなって、起きたのは5時台でした。やっと普通の眠りに近づきました。
合う薬を探すのは根気がいる作業なんだと言っていた人がいましたが、本当にそれ。
10年も問題が解決しない人がいるとのことで、数ヶ月しか経っていない私はまだましな方です。
しかし前の先生の時は統合失調症の薬オランザピン、眠剤ブロチゾラムの2種類で済んでいたのに何なんでしょうね。
とにかくTwitter(X)を見ても合う薬を探すのに苦労している人がたくさんいます。
デエビゴ、もしかしたらいい感じなのでもう少し続けます。
写真は8月26日に撮った花。