Hola mis amigos de Hive.
Los correctos hábitos de higiene bucal marcan la diferencia, para corroborar el éxito de todo tratamiento bucal ya que es importante, una adecuada y correcta técnica del cepillado, existen muchos mitos acerca del cepillado dental, se cree que son verdad pero de hecho no es así, por medio de este post te regalare las herramientas necesarias para que puedas dejar todos esos mitos falsos atrás y no cometas esos errores.
1. Un cepillo de cerdas duras limpia mejor.
Las cerdas duras lastiman mucho la mucosa oral, causando sangrado en las encías inflamación y sobre todo recesión gingival. Lo que podría comprometer la salud de nuestro periodonto.
Realidad: Lo cierto es que se debe usar un cepillo con cerdas suaves, lo que hará que nuestras encías no se vean lastimadas, cabe destacar que la técnica del cepillado es mucho más que suficiente para limpiar muy bien nuestros dientes.
2. Las pastas dentales abrasivas van a limpiar mejor nuestros dientes.
Algunas pastas dentales contienen dentro de los componentes agentes abrasivos como: el carbón activado, tiende a ocasionar daños en el esmalte causando desgaste, por lo que no van a limpiar o blanquear los dientes.
Realidad: Sólo es importante que nuestra pasta de dientes contenga flúor, reforzando con una buena técnica del cepillado, si queremos dientes de color más blanco, debemos pedirle al odontólogo que nos realice un blanqueamiento dental.
3. Entre mas fuerte nos cepillamos será mejor.
Si nos cepillamos con mayor fuerza vamos a ocasionar que nuestras encías sangren y eso será producto de la inflamación que estamos produciendo por el exceso de cepillado con gran fuerza.
Realidad: Debemos ejercer movimiento circulares (fones) y de vibración, así como también reforzar las técnicas de cepillado utilizando el hilo dental así como también realizando, limpiezas en los dientes por medio de una tratrectomia que debe realizar el odontólogo.
4. Entre mas caro sea el cepillo de dientes es de mayor calidad.
Esto es importante no debe ser caro el cepillo para que nos otorgue calidad, debemos basarnos en la escoger un cepillo con cerdas suaves, cabezal de tamaño pequeño o medio, que pueda entrar muy bien en nuestra boca sin causar incomodidad.
Realidad: De nada sirve comprar un cepillo de dientes costoso de marca conocida y también eléctrico, si se tiene una mala técnica del cepillado e higiene bucal.
La mayoría de las fotografías fueron tomadas con un teléfono samsung A02s