Si mis días son esos días del período, regla o menstruación. Pero que terrible los paso, demasiados terribles.
La menstruación es una condición que llega entre los 10 y 15 años, es el paso de la niñez a la adolescencia, lo que diríamos la PUBERTAD.
En la cual hay muchos cambios físicos en nuestro cuerpo y hasta psíquicos creo yo.
Yo aún no acepto esto de la menstruación en mi persona, es porque me llega con mucho dolor, antes, durante y después de los días esos.
Cuando ya me veo en mi cara una espinilla, es que a viene el período, entonces tomo las precauciones para aliviar el dolor, pero no se quita nunca.
He tenido que dejar de ir a clases cuando me llega el período. Por eso digo de los cambios psíquicos, que no sé porque a unas no les da dolor y a otras si, así como yo.
Hasta en juegos de voleibol he tenido que salir por no soportar el dolor, bueno ni modo tendré que aprender a vivir con mi dolor, porque será para muchos años.
Uno de los factores negativos ante el dolor es la escasez o falta de medicinas, pero están los llamados remedios caseros, los famosos té, que si colocan cataplasma de algo, prefiero el TÉ.
El té ayuda a relajar, dormir, calmar el dolor, por ratos, pero lo mejor es cuando ya se va y de nuevo contar los días para que vuelva a venir.
Les recomiendo el ”TÉ DE MANZANILLA Y CANELA”
La manzanilla es un remedio eficaz contra los dolores menstruales y la canela alivia los cólicos gracias a su acción, analgésica, antiinflamatoria y antiespasmódica. Para una preparación óptima no dejes que hierva mucho tiempo y déjala reposar 5 minutos.
Mientras hacía este post tenía el dolor, fue lo que me inspiró hacerlo, me equivocaba y volvía a escribir. Pero ya termine, preparo un té y a dormir.
