🏃 | 736.0 kcal |
|---|
@navidjahanshahi just finished a 9.23km run, that lasted for 82 minutes.
This run helped navidjahanshahi burn 736.0 calories.
Description from Strava: (۲۴ عکس) دیشب حنا گذاشتم روی پاهام، و دست راست. رفتم برای آخرین بار به گلها آب بدم دیدم این کاکتوسها که دو ساله تکون نمیخوره و فکر میکردم کرده گل داده. یه ذوق عجیبی کردم. دیگه زدم بیرون. اول رفتم بازار شرت بخرم. پنج دقیقه نگذشته بود که برق رفت.
و متاسفانه شیش تا شرت رو بد کرد تو پاچهم. خیلی گرون شد. دونهای گمونم چهارصد و پنجاه! بعد رفتم جوراب خریدم گفت صد و هشتاد. ادامه دادم که قوتو بگیرم ولی رفتم جای جدید فرهنگستان یکی کتابی رو بپرسم و بگیرم.
دیدم هنوز تازه دارن کارتنها رو میارن. گفتم "کمک بدم؟ بخدا اگه ممدجواد بود میذاشت کمک بدم"، گفت بفرما اینم ممدجواد! رفتم تو گفتم توروخدا بذار کمک بدم! نمیدونی چقدر خوشحال میشم که مجوز صادر شد.
یک ساعت و نیمی بودم و با امیر و محمد و خود محمدجواد کلی گپ زدیم. گفتن اول هفته احتمالاً به مرحلهای میرسن که مشتری بیاد. از این گفتیم که بعضیا ممکنه عنمند باشند و گزینهی بلاک هم موجوده! از کیارستمی و نگرفتن عکس یادگاری.
از باستانی پاریزی که نزدیک نود تا کتاب نوشته و شاید اولین جستار نویس تاریخ بوده. از رانندگی افتضاح سیرجونیا و خوردشدن قلیون توی شیشهی ماشین. و پرسید از پیاده روی و مراقبه چیزی میدونی؟ گفتم نه خداشاهده! گفت بیا این کتاب رو ببر بخون دوست داشتی بیار دوست نداشتی نیار!
5
دیگه من که یه چیزی گیرم اومد گفتم خب، خسته نباشید دیگه من رفتم! محبت کرد و منو رسوند. گفت شاید اول هفته بیاد شیراز و بتونیم باهم برگردیم.
عصر هم استراواع رو بالا آوردم. و رفتم پیش معین چندتا مشاوره شغلی ازش گرفتم. گفت برو گیت دات عایعار. دورههای سایتش دیتا و یوعاییوایکس رو یه دوری بزن و بعدش باهم صحبت میکنیم.
برگشتم یه گپی هم با دوستان توی کارگاه زدم. و جالب اینکه آخرش هم اسمش رو نپرسیدم! قورپشم هم هدیهی عموجون رو آماده کرد ولی چون بد بار بود و من پیاده، فعلاً کنسل شد.
منم بدو بدو رفتم خونه و ریش رو رنگ کردم و دوش گرفتم و آخرش هم خربزه رو نتونستم بخورم و از ترمینال زنگ زدن که کجایییییی؟! بابا منو رسوند تا پلیس راه و گفت از چراغ قرمز رد بشم گفتم من راضی نیستم!
لوکیشن فعالیت بعدی شیرازه.
10
(۸ تیر، ۲۹ ژوئن، دوشنبه)
یادآوری استراواعی امروز :
فعالیت پارسال مثل امروز (عکس،)
فعالیت دوسال پیش مثل امروز (عکس،)
فعالیت سهسال پیش مثل امروز (عکس،)
فعالیت چهارسال پیش مثل امروز (عکس،
فعالیت پنجسال پیش مثل امروز (عکس،
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/19134948852
About the Athlete: **
This is an automated post by @strava2hive and is currently in BETA.
If you would like to know more about the @strava2hive service, you can checkout our Frequently Asked Questions.