🏃		231.0 kcal

@navidjahanshahi just finished a 2.91km run, that lasted for 23 minutes.
This run helped navidjahanshahi burn 231.0 calories.

---

Description from Strava: Out of nowhere he goes, “Get up, get up, I’ve got news that’ll blow your mind — Trump attacked and dragged Maduro away, tied up!”

I’m like, “Who’s Maduro?”
He says, “The president of Venezuela…”

And just like that, I guess for the first time ever, I started following the news.
Not that I have much hope — the internet’s slowly going dark anyway…

Also, for the past couple of days I’ve been barely running.
Just enough to keep the streak alive.

یهو گفت "پاشو پاشو یه چی بگم پشمات بریزه! ترامپ حمله کرد مادورو رو کت بسته برد." گفتم مادورو کیه؟! گفت "رئیس‌جمهور ونزوئلا..." و اینطوری من شاید برای اولین بار یه رسانه خبری رو دنبال کردم. البته خیلی بهش امیدی نیست، آخه کم‌کم اینترنت داره خاموش میشه...

منم یکی دو روزه افتادم به کم دوعیدن، در حد حفظ تداوم.

(۱۳ دی، ۳ ژانویه، شنبه)
یادآوری استراواعی امروز :

فعالیت‌ پارسال مثل امروز (دوران بدون عکس، با لاله و مندل و سمانه و حسین و پارسا رفتیم منسار، توی کوه برفی دوعیدیم و بعدشم صبحونه)
https://www.strava.com/activities/13253297979
همین فعالیت سمانه، ۸عکس :
https://www.strava.com/activities/13252895241

همین فعالیت لاله، ۴عکس :
https://www.strava.com/activities/13253179044

ادامه‌ی فعالیت این روز (اندر ماجراهای ندیدن و شنیدن)
https://www.strava.com/activities/13257651907

فعالیت دوسال پیش مثل امروز (۲عکس، قسمت پنجاه و دو شاه‌نامه پیران میاد واسه مذاکره با رستم، برای اولین بار همدیگه رو می‌بینن کلی حال و احوال و بعدش رستم می‌گه یا اون سیاوش‌کش ها رو بده یا خودت به ایران پناهنده شو! پیران هم میگه برم فکرامو بکنم.

و درنهایت ارتش‌های کمکی تصمیم می‌گیرن وارد جنگ بشن، اینجا هنوز ارتش توران حمله نمی‌کنه، انگاری داره به پیشنهاد رستم فکر می‌کنه. و جنگ شروع میشه)
https://www.strava.com/activities/10490169407

فعالیت سه‌سال پیش مثل امروز (۲۸عکس، نریمان با دوچرخه همراهی‌م کرد، بعدش رفتم باکس پیش مخمل و سیدوع. الان خودم نمی‌تونم عکس‌ها رو ببینم، دوباره توی کشور آشوب شده، اینترنت‌ها به گا رفته)
https://www.strava.com/activities/8330749704

فعالیت چهارسال پیش مثل امروز (۳عکس، میله‌ی زین دوچرخه شکسته بود، هی می‌رفتم تعمیرگاه دنبال‌ش هی بسته بود، و من این مسیر رو می‌دوعیدم تا زودتر برسم. اینجوری گاردم نسبت به دوعیدن وا شد، وگرنه من اصلاً دونده نبودم)
https://www.strava.com/activities/6464556431

Strava2hive

---

If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/16939006395

About the Athlete: **

This is an automated post by @strava2hive and is currently in BETA.

If you would like to know more about the @strava2hive service, you can checkout our Frequently Asked Questions.