🏃 | 321.0 kcal |
|---|
This run helped navidjahanshahi burn 321.0 calories.
Description from Strava: (۱ عکس) سبن گفت نمیاد، منم نرفتم چمران، رفتم سمت خودمون. بنفشه وایسادم آویزون، بارفیکس، شنا، دیپ پارالل. از خواجویی خمیردندون پونه و تیغ شیش لبه گرفتم، چهارصد و هیژده تومن. فروشنده اولین روز کاریش بود، سه بار تکرار کردم تا فهمید چی میگم... البته منم با پیس چهار حرف زدم!
رسیدم خونه پونزده گرم پروتئین سویا، چهار گرم کراتین مونوهیدرات، چهارتا تخم مرغ خوردم، خیلی دیگه ورزشکار شدم! چرخ توی اینستا، چیزایی که ذخیره کرده بودم رو چک کردم. وای وای... دود عود با تنظیم فراز خنافری رو گوش دادم رقیق شدم. پشتبندش شروانو با صدای بهار فردوسی اشکم رو سرازیر کرد.
این روزا دارم مستند جنگ جهانی دوم تولید نتفلیکس رو نگاه میکنم، امید داده بود بهم. چقدر خوب ساختن و چقدر آموزندهست، مخصوصاً واسه ما که تقریباً وسط جنگیم. امروز دیدم که بریتانیا میرسه ایتالیا، داره آزاد میکنه میره جلو، میرسه به صومعه بندیکتن توی مونته کاسینو.
بنای بسیار مهم تاریخی. دستور روزولت بوده که نباید تخریب بشه. ولی برای بازپسگیری چارهای نمیبینن جز تخریب. آخ آخ. خوب که تخریب میکنن متوجه میشن که آمار اشتباه دادن و اونجا هیچ نظامی وجود نداشته و کلی غیر نظامی میمونن زیر آوار. بنا هم ویران. دنیا همینه. تا وقتی زندهایم باید همین چیزا رو ببینیم!
(۲۹ شهریور، ۲۰ سپتامبر، یکشنبه)
یادآوری استراواعی امروز :
فعالیت پارسال مثل امروز (۳۴عکس، سفر هنگام با بزرگ و امین به پایان رسید، چه خوب که نوشتم، اینا رو اصلا یادم نبود)
https://www.strava.com/activities/15985595152
فعالیت دوسال پیش مثل امروز (۳۴عکس، آقای حسینی از جراحی برگشت، بعدش رفتم بیستمین همفکر سیرجان)
https://www.strava.com/activities/12460985833
فعالیت سه سال پیش مثل امروز (۱۵عکس، روزهای آخر تعطیلات بچه مدرسهایها، اعتیاد به پادکستهای تاریخی)
https://www.strava.com/activities/9884873602
فعالیت چهارسال پیش مثل امروز (۷عکس، شهر و عکس، بابا داشت واسه سایت درست کردن از نریمان مشورت میگرفت)
https://www.strava.com/activities/7836738522
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/20259219062
About the Athlete: **
This is an automated post by 
If you would like to know more about the