Hello my dear friends, this time I came to tell you about my experience in my first visit to the pediatrician with my baby.
After looking for several doctors and analyzing their experience we finally decided on one who was the pediatrician of a friend's children, they are 16 and 14 years old respectively and have been in good health so we decided to take our baby to that doctor.
Hola mis queridos amigos en esta oportunidad vine a comentarles mi experiencia en la primera visita al pediatra con mi bebé.
Luego de buscar varios médicos y analizando la experiencia de estos al fin nos decidimos por uno que fue pediatra de los niños de una amiga, ya ellos tienen 16 y 14 años respectivamente y han tenido buena salud así que decidimos llevar a nuestro bebé a ese doctor.
After giving me all the instructions for the baby, the doctor asked me if I had been told what things I could not eat, since it could hurt the baby. I told him that the doctor at the hospital told me that I could eat everything but in a balanced way. He told me no, I can't have milk, chocolate, soda, grains, paprika or panela, melon and mentioned a number of other things on his list, I was just waiting for him to say coffee too, the doctor kind of saw my look and said okay a cup of coffee in the morning.
Luego de darme todas las indicaciones del bebé, el doctor me preguntó si me habían dicho que cosas no podía comer, ya que le puede hacer daño al bebé. Yo le dije que la doctora del hospital me comento que podía comer de todo pero equilibrado. Él me dijo que no, no puedo tomar leche, chocolate, refresco, granos, papelón o panela, melón y mencionó otra serie de cosas en su lista, yo solo estaba esperando a que dijera también que el café, el doctor como que vio mi mirada y me dijo esta bien una taza de café en la mañana.
Even doctors know that many people need that little bit of coffee to warm up their day, to wake up, to get rid of sadness, to spread smiles and to endure stress. So for my baby's health they cut almost everything out of my diet, but I can tolerate that, because just by smelling that aroma in the morning I know my day is going to be great.
I have a friend who also has health problems, in her case it is her kidneys as well as mine, they prohibited many things, I assumed that they had eliminated coffee because she was very delicate, she tells me laughing that no, the nephrologist did not eliminate coffee from her diet, she comments that she would not know what to do if they take it away because she can not live without it, with milk, black without sugar as they put it.
Es que hasta los doctores saben que muchas personas necesitan ese poquito de café para calentar su día, para despertarse, para quitar la tristeza, para repartir sonrisas y para aguantar el estrés. Así que por la salud de mi bebé me eliminaron de la dieta casi todo, pero puedo tolerar eso, ya que con nada más oler ese aroma en las mañanas sé que mi día va a ser muy bueno.
Tengo una amiga que tiene también problemas de salud, en su caso son sus riñones al igual que a mí le prohibieron muchísimas cosas, yo daba por hecho que le habían eliminado el café porque estaba muy delicada, ella me dice riendo que no, el nefrólogo no eliminó el café de su dieta, ella comenta que no sabría que hacer si se lo quitan porque no puede vivir sin él, con leche, negrito sin azúcar como se lo pongan.
And what would you do if you eliminate coffee from your diet? I would love to know your opinions, friends a pleasure to write you and thank you for reading me a big hug.
Y ustedes ¿qué harían si les eliminan el café de su dieta? Me encantaría saber sus opiniones, amigos un placer escribirles y gracias por leerme un fuerte abrazo