Air Kelapa Muda merupakan salah satu minuman yang sangat diminati di Indonesia, Khususnya Banda Aceh. Di Banda Aceh Kita dapat menemukan puluhan orang jualan Kelapa Muda diseputaran Blang Padang.
Air Kelapa Muda diminati karena selain rasanya yang segar dan manis, ia juga menyimpan segudang manfaat yang penting untuk tubuh manusia.
Manfaat air kelapa muda untuk kesehatan tubuh memang sangat banyak sekali. Umumnya orang - orang mengetahui air kelapa bermanfaat untuk menceggah dehidrasi. Padahal, disamping itu banyak sekali manfaat lainnya seperti : Mencegah Penuaan Dini, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melarutkan Batu Ginjal, Mengontrol Diabetes, Mengurangi Tekanan Darah Tinggi, Menyehatkan kulit dan dapat digunakan sebagai cairan infus (Dalam Keadaan Darurat),
Namun, Selain mengandung segudang manfaat, ternyata Air kelapa muda ini sangat tidak cocok untuk Anda yang sedang melakukan perjalanan jauh. Kandungan kalsium yang sangat tinggi di dalam air kelapa akan menyebabkan kram otot dan akan mengalami kelelahan.
Itulah manfaat dan efek samping kelapa muda bagi manusia yang saya baca dari berbagai sumber. Semoga postingan ini bermanfaat nagi Sahabat Stemians... Best Regards ** 
