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mrspointm
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2025-12-11 03:49
「生活」只为那一抹金黄
今年的冬天就跟开了挂似的，连续好几周都是大晴天。下午在室外稍微待久一点，背上就冒一层汗，即便这样，也抵挡不住我对阳光的喜欢。还记得上上周日的下午，我带着Sheya出门活动，可惜点哥那天要在单位值班，没办法和我们一起，当然，计划可不能被打乱。
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2025-12-10 04:14
「生活」我的育儿笔记
前几天刷视频，无意间看到某直播间推荐樊登写的几本育儿书，点进去停留了一会儿，感觉内容挺实用，于是我买了10本好书解读，在帆书APP上开始听。听第一本的时候，就发现书里分析的反面案例和我平时的育儿风格如出一辙，我总是精准踩中育儿雷点。 我经常因为辅导作业大发雷霆，平时还总喜欢约束管教孩子，对她这个不放心、那个不放心，批评多于鼓励，情绪特别不稳定。 书中有句话深得我心：
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2025-12-09 03:59
「生活」单位新规的保质期有多长
今天又来吐槽学校的各种工作。每次和老同事在食堂碰面吃饭，总会吐槽几句，这次也不例外。 领导在位想出成绩，这本无可厚非，可要是为了达到目的无所不用其极，就有点过分了。自从新校长上任这一两年，学校时不时就出台各种新规，实在让人无语。 反正要求越来越高，待遇却没见提升半点。有同事打趣说，本来教书算是脑力劳动，现在妥妥变成了体力劳动，一天到晚都在为些毫无意义的事情瞎忙，杂七杂八的活儿比正经教学任务还多。
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2025-12-08 04:12
「探店」糙火锅
在宜宾的第二天，除了去一些景点，我们就等着这一口火锅了，午饭都没吃，专门把胃腾空留给晚上这顿火锅大餐，期待值拉满。 吃哪家一开始没确定，只是在小红书上搜到一家口碑不错的火锅店，很多网友推荐，又跟朋友打听了一番，说还行，那就不用纠结了，就它家啦。 虽然火锅看着千篇一律，但不同地方还是有些区别的，就像重庆火锅的厚重牛油与四川火锅的清爽清油，单是锅底的口感差异，就足以体现不同地方的火锅特色。
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2025-12-07 04:07
「生活」太和公园
这学期的每个周末都是以“周六上班、周天休息”的规律度过，唯独本周的周六周天对调了一下（昨天高三年级举行了成人礼）。因此，昨天星期六我们临时决定找个不远的地方放松心情和遛娃，找来找去，看到小红书推荐几十公里外的“太和公园”，顿时产生兴趣。 太和公园于2024年4月正式开放，它整体呈“狭长”形状，围绕湖面为核心，整个公园都围绕着水域，要的就是“绿水绕青坪”。
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2025-12-06 04:27
「生活」雪滩花园
还记得那天，我们从翠屏山爬完山，坐缆车下山时已经是下午两点多。这会儿去吃火锅时间太尴尬，况且大家都不饿——早上在酒店早就吃撑了，干脆直接找个地方晒太阳才舒服。 我赶紧翻了翻小红书，好多网友都推荐一处被称作宜宾“小夏威夷”的地方。看别人拍的照片，红白灯塔立在江边，确实有那股惬意劲儿，特别出片，距离也不算远，那就去一探究竟！
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2025-12-05 04:24
「生活」职场生存实录
最近上班一进学校就有点低气压，在教室里只能逼着自己打起精神，一到办公室就满是被压榨和PUA的压抑感。昨天下班前临时通知开会，到头来又是坐在那儿听领导说一堆没营养的废话……
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2025-12-04 04:19
「生活」 翠屏山一日游
翠屏山被誉为宜宾的“城市绿肺”和“天然氧吧”，因山色四季常青、望之若屏而得名。它的主峰只有500多米，实在太适合亲子游了！以前总想着带孩子“每周一山”，结果发现只是想象中美好——体力跟不上不说，根本没那么多空闲时间，这样的行程一月一次倒还差不多。
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2025-12-03 04:22
「生活」周末宜宾游 #3
从酒圣山开车下来，一路往安乐神泉的方向开。这是生态园区里的重要景点，园林是北宋风格，园内的仿古建筑、假山瀑布、小桥流水，总给人一种世外桃源的感觉，以前还是五粮液的酿酒取水点呢。 从大门往里径直走几步，就到了文创咖啡区。我们选了个靠吧台的座位，桌上的摆台印着“多喝咖啡，万事OK”的谐音梗，旁边是菜单，直接扫码就能点餐。
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2025-12-02 04:19
「生活」周末宜宾游 #2
我们这次只安排了一天一夜的行程，毕竟前一天抵达宜宾已经是晚上8点过，吃完烧烤就回酒店待着，只有周六一天时间游玩。好在大家都没睡懒觉，不慌不忙在酒店用完早餐，居然10点前就退了房。 这次完全没做攻略，我想去参观五粮液生态园，点哥想去爬山，那就都安排上，反正两者并不冲突，而且距离很近，都在宜宾市翠屏区。
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2025-12-01 03:26
「生活」宜宾翠屏希尔顿欢朋酒店
从猪猪烧烤吃完晚饭回酒店，又再一次经过了岷江大桥，这座连接宜宾老城区和上江北的重要交通桥梁，桥上的灯光和江面的倒影交相辉映。 欢朋酒店就坐落在桥头显眼的位置，楼下的五新起步广场路灯已亮起，可惜我们吃饱喝足，只想回去“葛优躺”，实在没精力去散会儿步。宜宾的夜景是真漂亮，完全能和重庆的夜景媲美，可惜一直在车里疾驰，根本没法停下来拍照，这份惊艳只能记在心里啦。
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2025-11-30 04:28
「生活」周末宜宾游 #1
这周轮到我们高中部放秋假了，虽然我们高三只有短短两天半，但也非常满足了。早就开始和点哥商量着带Sheya出去玩的事，一开始说去自贡方特，顺带还能吃吃美食，后来在网上刷到自贡方特的评价并不是很高，说的还不及我们之前去过的绵阳方特，这个主要是恐龙主题的，票价也不便宜，两大一小票价加起来700多，有点不值得。
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2025-11-29 04:32
「探店」栀木小馆
那天在来福士广场的海马体照相馆拍完照后，我跟表姐约好了晚上6点一起吃饭再回家。时间还早，我们就逛了几家衣服店，没想到还给Sheya淘到了一件内胆，刚好可以穿在她的校服冲锋衣里面。点哥也试了一件外套，可惜最适合他的尺码已经卖断货了。 时间差不多了，我们在3楼的美食广场溜达了一圈，最后选定吃云贵菜。之前我们去贵州和云南旅行的时候，对两地的美食评价挺高，加上云贵川的口味本来也挺像，干脆就去这家栀木小馆尝尝鲜！
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2025-11-28 04:34
「生活」超额完成本周健身KPI
盘点这周的运动量，妥妥超额完成KPI！我给自己定的目标是一周三次健身，一节普拉提小课加两节瑜伽大课。周一和周五要上晚自习，只能趁周二、周三、周四晚上训练，周六上午本来能上瑜伽课，可往往要备课或者上钢琴课，实在难平衡。 能每周坚持下来我已经挺满足了！要知道我以前就是个运动白痴，每年在健身房办卡，一年去的次数凑不齐五次，太不划算了。
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2025-11-27 04:24
「生活」高三党的“秋假”忙里偷闲
这一周轮到我们学校放秋假啦，可惜依旧没我的份，谁让我又带高三呢。这周二晚自习结束后，高一、二年级的通校生就正式放假了，住校生在学校多住一晚，第二天早上也踏上假期啦。
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2025-11-26 04:19
「生活」令人喜感的公开课
我真的最烦上“表演型”公开课了，明明对实际教学没多大帮助，领导们还是乐此不疲让老师们上。每学期都有好多大型公开课，有的是赛课，有的是示范课，还有领导来调研听的随堂课，另外还有种在各大学校盛行的，每学期每个老师都逃不掉的组内转转课。 我还记得刚参加工作那会儿，第一次上组内公开课的场景。当时上的是旧外研版Module 4 A lively
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2025-11-25 03:53
「生活」小学生的半期考试
上周放秋假之前，老师就在群里通知了，放假结束后，本周二要进行全校统一的半期考试。私底下问过一个在这所学校教书的学生朋友，她跟我说考试挺正式的，六个年级同步考，监考老师也是交叉安排，连阅卷都是统一流程，我心想这才一年级就赶鸭子上架考试啦！ 其实早在放假前一周，语文、数学老师就开启了复习模式，每天都是题海战术，做题加讲评。即使这个秋假加周末共5天，也不见得能放肆玩耍，作业都堆在周末了，还得抽时间慢慢复习。
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2025-11-24 04:31
「生活」写作真的没有瓶颈期吗
今早上6点多被闹铃吵醒，按以往的习惯，我肯定边洗漱边开视频，听听声音让自己稍微清醒一点。刚打开，就刷到了最喜欢的短视频博主李蠕蠕的内容。我实在太喜欢她了，没有之一。
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2025-11-23 04:26
「生活」短剧上头
话说我已经卸载抖音、小红书和微博app半个多月了，主要是怕自己在上面耗太多时间，没完没了的视频、碎片化信息一个接一个涌过来太费神。可有时候上班回家累得瘫着，就想摸会儿手机，看正剧费脑子，一晚上追不了两集，快进着看又没味儿，睡前就半小时，还是刷视频更能打发时间，结果分分钟打脸，又把各大视频app安装回来了。
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2025-11-22 04:19
「生活」小学生的压力
这周轮到我们这边的中小学放秋假，可这对于Sheya来说并没有太大区别。无非是能趁着间隙看两集喜欢的动画片，不用赶早起床，睡觉睡到自然醒。但该练的生字每天还是要去楼下的书院练习，网球课和美术课也一样不落下。
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