人们只知道在2016年的里约奥运会中国女排队势如破竹地战胜一个个对手，最终登上了奥运冠军宝座，却不知道在此之前她们经历了怎样的过程。
2013年，郎平再次挂帅执教中国女排，她面临的不仅仅是中国女排青黄不接的现状，而是一个国家对于排球运动的陈旧观念。
30年前，中国女排用刻苦的精神赢得女排世界杯，因此郎平新任总教练当时的体育相关领导仍坚持认为未来中国女排依然可以用过去的方式再次站上巅峰。
郎平在一上任的时候就坚持对女排国家队的组建方式和训练模式进行大调整，大多都是按照国际标准调整，虽然很多人不同意，但郎平还是说服了大家。
调整到新的模式，并没有达到立竿见影的效果，大部分原因是团队磨合问题，导致在之后两三年的时间内中国女排输了很多比赛。
郎平的压力不是一点半点，她回国执教就是为了力挽狂澜，然而如今效果太差，虽然她不说，但心里也是十分着急的，全国人民都在期待中国女排。
电影接下来的部分就与之前1981年那场比赛赛前的氛围不一样了，没有太多展现艰苦训练的镜头，更多的是做思想建设。
这仿佛是在告诉世人，中国女排精神并不仅仅是为了国家荣誉而拼搏奋斗。
郎平问朱婷：你打排球是为了什么？朱婷说是为了父母，然而郎平告诉她，其实应当为了自己而打排球。
中国女排精神既是为国争光的拼搏，也是认识自我的过程。
“为什么中国人那么在乎排球比赛的输赢？”“因为我们的内心还不够强大。”这是郎平的回答。
当我们内心足够强大，当运动员们是因为热爱而执着体育竞技，一切对手都是可以战胜的，或许这才是新时代的女排精神。
