最近天气急转，从十月初的30度气温到现在的16、17度气温变化真的算是很快的，虽然没有了夏季的炎热，但是天气也变得干燥起来。
这个天气加上我的个人体质，超级容易上火。
最近两三天简直太难受了，每天起床后嘴巴都是口舌干燥，即便睡前喝了水也会这样，可能这就是空气干燥的现象。
又碰巧前两天吃饭咬到上嘴唇内部，当时直接流血，而我这个有个特点就是只要是嘴巴内被咬到、被牙刷戳伤的地方过两天一定会变成口腔溃疡。
也就是说目前我嘴里内有三个口腔溃疡，就是当时咬到的牙齿印对应的位置。
更令人难受的是，前天晚上单位聚餐吃火锅，当时吃了只是觉得很痛，没想到第二天更痛了，但是当时好像也没得选。
不光是吃辣的会让口腔溃疡处疼痛，吃任何有盐味、稍烫的食物也会如此，这种感觉真的是太不爽了，吃嘛嘛不香。
用了口腔炎症喷雾、吃了祛火颗粒，但效果还不是很明显，每年总有那么几次因为咬到嘴唇或舌头引起这样的状况。
两三种不适的状态加在一起，简直要把我搞崩溃，觉睡不好、饭吃不香，连喝水都觉得难受，这种感觉一点也不压于牙疼。
各位朋友，有没有好的方法可以立竿见影呢？
