3月到5月份，天气逐渐由寒冷过渡到凉爽和温暖，这也是一年当中难得的好天气。
这种天气，通常对鼻炎患者都比较友好。当然，对花粉过敏的人来说可能又不太一样，因为春季花粉会比较多。但这份舒适的气候并没有延续太久，到了5月底，气温飙升到三十多度。眼下的天气，虽还未到盛夏酷暑，却也已经很炎热。
天气热了，空调就成了必需品。无论是办公室、家里还是车上，处处都离不开空调。若是没有空调，瞬间满头大汗，一整天都没法保持干爽。但长时间吹空调，对鼻炎患者来说却十分不友好。
一方面，空调吹出的风夹杂着不少粉尘颗粒。另一方面，空调运行会让密闭空间的空气变得干燥，空气一旦干燥，鼻腔就会产生明显的不适感。
前段时间我的鼻子状态一直很正常，可最近却天天被鼻炎困扰，夜晚症状尤为明显。经常会莫名鼻痒、打喷嚏，现在更是牵连眼睛干涩发痒。即便上周服用了两天药物，症状也没有得到丝毫改善。
普通的鼻炎药已经起不到作用，我又不想服用氯雷他定这类抗过敏药物，也不愿使用激素喷剂。我再次想到了洗鼻这种方式，虽然操作相对繁琐，但足够温和，有效缓解鼻炎不适。
前两年我曾在网上购买过洗鼻器和洗鼻盐，坚持使用了一个多星期，效果十分不错。后来症状缓解，我便没有继续坚持使用。在那之后，即便鼻子偶尔不舒服，我也因为懒惰没有再次尝试，最后囤积的洗鼻盐全部过期。
于是昨天睡前，我在京东购入了一个新品牌的洗鼻盐和洗鼻器。其实我之前的洗鼻器依旧可以正常使用，只是新款洗鼻器吸引了我，它自带一键自动出水的功能。对比需要手动挤压控水的旧款，新款使用起来更加安全，出水稳定，不会轻易刺激鼻腔。
昨晚下单，今天一早就收到了货，不得不佩服京东的配送效率。我立刻拆开包裹，第一次试用新设备和洗鼻盐。洗完之后，整个鼻腔瞬间变得通透舒畅。
相比之前用过的款式，这次新买的洗鼻盐更加温和。旧款洗鼻盐使用后，鼻腔总会有轻微的刺激感，有时甚至会忍不住打喷嚏，体验感远不如新款。
我和鼻炎已经抗争了十多年，个人感觉能够有效缓解鼻炎症状的方法无非就是坚持锻炼、坚持洗鼻、保持清淡饮食。除此之外，并没有什么灵丹妙药，能够一劳永逸地根治鼻炎。
