前些天我才在与同事闲聊，说最近的天气真是不知道怎么穿衣，果然是“二八月乱穿衣”，所谓的二八月当然不是国历，而是农历的二月和八月，目前正值农历八月上旬。
正聊着这乱穿衣的状况，没想到两三天之后就感冒了，其原因估计也是与乱穿衣有关系。最近一周，我要么是穿短袖，要么搭个薄衬衣，有时候难免发热脱衣服，穿少了又会觉得凉悠悠的。
据我分析，真正导致感冒的原因是上周六去医院理疗，那天上半身没有穿衣服，维持了40-50分钟，而刚好早上有些凉爽。当时我就觉得有那么一点点流清鼻涕，没想到就感冒了。
这天晚上，我感觉鼻炎症状有点冒头，本以为就是普通的鼻炎状况。结果第二天早上不仅鼻炎没恢复，而且上呼吸道还有些不舒服，十有八九是感冒了吧。
昨天星期一，实在忍不住这些症状了，中午才去诊所买了些药。我已经真准这家诊所，这两年感冒都在他家拿药，好像他家的药开得比较猛，效果自然也好一些。再次感叹，买感冒药好贵，随便买一点就好几十上百元。
我现在的症状是咽喉干痒、流鼻涕、发虚汗，还略带咳嗽。整体症状不算厉害，唯独发虚汗令人难以忍耐。稍微走点路、爬楼梯就会出汗，一出汗就流鼻涕，特别像热伤风的感觉。
我想尽快压制住感冒还有个重要的原因，那就是眼看着就要放假了。我们计划国庆节假期第一天就出游，尤其期待的是吃美食，可不能被我这感冒拖了后腿。再说如果真的感冒严重了，也影响同行其他人的体验感。
话说回来，最近一年感冒频率确实降低了，可能是坚持健身的缘故。所以我特讨厌别人问我“健身怎么还是感冒了”，难道在大家眼里健身能变成超人么。其实过度健身不仅不能强体，还可能导致身体抵抗力、免疫力下降。
