Salida Calistenica 馃じ馃徎 [ESP/ENG]

mr-diegosw(59)
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Salida Calistenica 馃じ馃徎

Let's go Calisthenics 馃じ馃徎


馃嚜馃嚫Spanish馃嚮馃嚜
馃嚭馃嚫English馃嚭馃嚫
Saludos amigos de la comunidad SWC. En la publicaci贸n de hoy les hablar茅 sobre mi peque帽a salida al Sambil de Punto Fijo con mis tres compinches de la calistenia: Polanco, 脕ngel y Jes煤s. Todo comenz贸 con los calist茅nicos de Punto Fijo como Miguel Arias y Stephen reuni茅ndonos a entrenar en la casa de nuestro amigo Maicker en Creolandia hoy d铆a mi茅rcoles, pero por ciertas razones no pudimos reunirnos ni entrenar en casa de Maicker, pero eso no me detuvo de aprovechar la salida y nos terminamos desviando hacia el Sambil de Punto Fijo a pasar el rato.

A pesar de ir al Sambil con poco dinero y sin esperar hacer nada, fue una salida r谩pida y hasta divertida, ya que yo trabajo todos los d铆as. Una salida en la que pueda relajarme y tomarme un momento de descanso se agradece bastante, pero somos calist茅nicos; la palabra "descanso" no aparece en nuestro diccionario, por lo que, apenas tuve la oportunidad, me dirig铆 a una tarima en la cual, despu茅s de estirar y calentar un poco los m煤sculos, sub铆 primero impuls谩ndome con los pies y, despu茅s de asegurarme de controlar bien el pino, lo sub铆 desde tuck planche algo decente, aunque fall茅 en los primeros dos intentos.


Paseamos, comimos helados, vimos el partido del FC Barcelona contra el PSG, compr茅 un par de cosas y tambi茅n cumplimos con una idea de 脕ngel. B谩sicamente, mientras 茅l se sosten铆a en Front Lever de mi hombro y del hombro de Polanco, nosotros dos caminamos mientras aguantaba todo lo posible en su posici贸n. Ya despu茅s de resolver todo y relajarnos un poco, regresamos a casa y entrenamos un poco. Lamentablemente, no tom茅 fotos ni videos por la poca carga del celular, pero les aseguro con orgullo que fue un buen d铆a. Eso fue todo por hoy y espero verlos en mi siguiente post. 馃挭馃徎

Greetings friends of the SWC. In today's post, I'll tell you about my little outing to Sambil in Punto Fijo with my three calisthenics buddies: Polanco, 脕ngel, and Jes煤s. It all started with the Punto Fijo calisthenicians like Miguel Arias and Stephen meeting up to train at our friend Maicker's house in Creolandia this Wednesday. However, for some reason, we weren't able to meet up or train at Maicker's house. That didn't stop me from taking advantage of the outing, and we ended up heading to Sambil in Punto Fijo to hang out.

Despite going to Sambil with little money and not expecting to do anything, it was a quick and even fun outing, since I work every day. A trip where I can relax and take a moment to rest is greatly appreciated, but we are calisthenicians; The word "rest" isn't in our dictionary, so as soon as I had the chance, I headed to a platform where, after stretching and warming up my muscles a bit, I first climbed using my feet and, after making sure I had a good grip on the handstand, I did a decent tuck planche, although I failed on the first two attempts.


We walked around, ate ice cream, watched the FC Barcelona vs. PSG game, bought a few things, and also followed 脕ngel's idea. Basically, while he held onto my shoulder and Polanco's shoulder in Front Lever, the two of us walked while he held his position as long as possible. After sorting everything out and relaxing a bit, we went back home and trained a bit. Unfortunately, I didn't take any photos or videos due to my low cell phone charge, but I proudly assure you it was a good day. That's all for today, and I hope to see you in my next post. 馃挭馃徎

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Cr茅ditos
Credits
C谩mara
Camera
mr-diegosw@mr-diegosw
mr-diegosw@mr-diegosw

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Herramientas de edici贸n y Producci贸n
Editing and Production Tools
Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Dispositivos: Tecno Spark 30
Devices: Tecno Spark 30
D铆a: Mi茅rcoles
Day: Wednesday
Fecha de Publicaci贸n: 01/10/2025
Publication Date: 10/01/2025


Nos vemos en una pr贸xima publicaci贸n, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!

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