”A pesar de que no me gusta postear por cel”
Ayer si que camine ”El tema de postear con el CEL es desmotivante, igual la constancia es la meta” fui y vine un montón por toda la ciudad. Mucho Kettlebell, muchos resultados.
Como caminar, muy eficiente cardio… tiempo más pasos es la clave.
El porque de la Dapp es justamente el control de los momentos de actividad que no son entrenamiento. La actividad diaria a veces nos ahorra mucho tiempo y de paso vamos haciendo las cosas que hacen falta.
Les saludo a todos
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