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我的 Actifit 报告卡: 一月 25 2026

moges(4)
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好久没有在家好好做一顿饭了,每天忙着通勤赶路,三餐不是随便点的外卖,就是在街边小店匆匆解决,总觉得少了点烟火气。今天难得腾出空闲,特意去菜市场挑了新鲜的蔬菜和肥瘦相间的五花肉,系上围裙在厨房忙活起来。热油下锅时滋滋作响的声音,翻炒时飘出的阵阵香气,瞬间填满了整个屋子。端上桌的家常菜卖相不算精致,却透着满满的暖意,尝上一口,熟悉的味道在舌尖散开,鲜香味美,口感扎实。对比起外面餐馆重油重盐的菜品,自己做的饭菜不仅少油少盐更健康,还藏着独属于家的温馨滋味,一口下去,连带着疲惫的身心都跟着变得熨帖起来,果然,家常菜才是刻在骨子里的美味。
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25/01/2026
12594
和孩子/孙子们玩耍, 在办公室走动
Height
188 厘米
Weight
千克
Body Fat
%
Waist
厘米
Thighs
厘米
Chest
厘米

我的 Actifit 报告卡: 一月 25 2026 | Ecency