戒烟

烟对于大部分抽烟的男士而言，如同喝水一样少不了。为什么今天说这个话题呢？因为上周降温，我家MR.Q不小心受凉有些咳嗽，让他去看看医生拿点药，就是任性一直不去。昨天因为带孩子出去玩，场所内不能抽烟，从早上8钓到下午5点，一直忍着没有抽烟，对于抽烟的人来说，我觉得这么长时间不抽烟还是很难吧。就过我们准备回家的时候，他在车外抽了一只烟之后，就又开始咳嗽了。这事儿真让人头大。
记得我爸爸在我很小的时候，因为诊断轻度脂肪肝，那时候爸爸应该不到三十岁吧，医生建议他把烟和酒戒了，自此后爸爸就成功把烟酒戒掉了，当然身体也恢复得很好，由于我年纪太小，也不知道爸爸是如何戒烟成功的，只是听妈妈轻描淡写的说爱嚼口香糖。这个办法行吗？行的话，我准备让MR.Q戒烟了。