Ustedes han escuchado de estas palabras Precrastinar o Procrastinar?
La Real Academia Españo la define a Procrastinar significa la acción de diferir o aplazar
La Procrastinación consiste en el acto o el hábito de postergar actividades que deben atenderse sustituyéndolas por otras más irrelevantes o agradables
Definida por David Barreda
http://www.procesosyaprendizaje.es/precrastinacion-o-estar-al-otro-lado-de-la-procrastinacion/
¿Qué es la PRECRASTINACIÓN?
Los precrastinadores son personas que quieren realizar sus tareas cuanto antes, incluso antes de lo que se precisa, aunque ésta estrategia implique una mayor inversión de esfuerzos (físicos y mentales), y a pesar de que los resultados finales confirmen una pérdida de tiempo y recursos (por habernos adelantado al momento).
Si en un extremo tenemos a los procrastinadores (quienes se caracterizan a dejar todo para el final, o sustituirlo por tareas psicológicamente menos onerosas), en el otro extremo a los precrastinadores (quienes tienen la imperiosa necesidad de llevar a cabo las acciones de una manera precipitada, antes de que los acontecimientos lo exijan, para zafarse de la incomodidad que supone “tener cosas por hacer”).
La PRECRASTINACIÓN o la FALSA EFICACIA
La precrastinación se termina convirtiendo en una trampa de la que es díficil escapar, ya que conecta el sentido de responsabilidad del individuo con su sentimiento de de culpabilidad. Ahora bien, ¿significa todo ésto que los precastinadores son más eficaces por tratar de llevar al día, de manera minuciosa, todo lo que tienen pendiente?
Por un lado, precrastinar no tiene la “mala fama” que suele tener el listado tachadoprocrastinar (que se asocia a ineficacia, dejadez, no afrontar, etc.), al contrario, la precrastinación se asocia con eficacia, con rapidez de respuesta y de actuación. De hecho, las personas “precastinadoras” pueden llegar a ver su conducta como una virtud.
Por otro lado, al precrastinar la persona no se siente culpable, y ahoga su “ansiedad” por tener todo a punto en un continuo de acciones, aliviando la carga mental que supone tener una lista de “cosas pendientes”, aún a costa de terminar atrapada por un sinfín de urgencias.
Pero ésto no significa que el “precrastinador” sea alguien eficaz. Lejos de ésto, son personas que actúan a destiempo, adelantan energías, esfuerzos y recursos cuando aún no son necesarios, y acaban enredados en tareas y cuestiones que pueden encontrar un mejor acomodo en otro momento (aunque pueda parecer razonable tachar los ‘pendientes’ de nuestra agenda mental para ganar en tranquilidad y afrontar lo realmente importante).
PRECRASTINACIÓN: confundir lo “urgente” con lo “importante”
Quizás una de las claves de la “precrastinación” sea precisamente confundir lo “urgente” con lo “importante”, y tratar de cumplir con la lista de tareas mentales lo antes posible es una manifestación de ello. Es como si necesitáramos “limpiar” el terreno antes de ponernos “manos a la obra”.
Mientras que el procrastinador aplaza o sustituye “lo que tiene que hacer” por otra cosa, el precrastinador está ansioso por llegar a “lo que tiene que hacer” pero antes quiere quitarse todo lo que le estorba de encima, con el deseo de aliviar el estrés que le ocasiona tener una “lista pendiente”.
Tu te consideras precrastinador o procrastinador
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