Saludos apreciada comunidad, de @Holos-Lotus, bienvenidos a mi blog.
Hoy vengo participar en esta nueva iniciativa de nuestra amiga 
Greetings, dear community of @Holos-Lotus, welcome to my blog. Today I'm participating in this new initiative from our friend
Nuestro lado más racional es nuestro yo interior, donde esta esa voz sabía y auténtica qué nos guía, nos aconseja, nos da las respuestas y nos da la dirección hacia donde debemos ir. Cuando emprendemos ese camino de autoconocimiento entendemos que no hay nada ni nadie más importante en nuestra vida que nosotros mismos o nuestro yo interior, es bueno hacer silencio y empezar a escucharnos.
Our most rational side is our inner self, where that wise and authentic voice resides, guiding us, advising us, giving us answers, and directing us in the direction we should go. When we embark on this path of self-knowledge, we understand that nothing and no one is more important in our lives than ourselves or our inner self. It's good to be silent and start listening to ourselves.
Veamos como ilustro mis diferentes yoes y como siguen conectados :
El Yo Niño : creativa juega con la imaginaciónr, busco manifestar la vulnerabilidad, busco quien me salve, soy risueña, alegre, busco llamar la atención con rabia, risas hasta tener aprobación, pero no expreso lo que siete con palabras, pareciera que las palabras se ocultan detrás del miedo, de la culpa que no tengo, actúo, pienso y siento desde su autenticidad nada es preparado, no me disfrazo de rebeldía, mis emociones son naturales, supe adaptarme a muchos cambios, valores, acatar las normas que impone la sociedad y a amañarme de los afectos de mi entorno.
Let's see how I illustrate my different selves and how they remain connected:
The Child Self: I'm creative, I play with my imagination, I seek to express vulnerability, I look for someone to save me, I'm cheerful, I joyful, I seek attention with anger, I laugh until I get approval, but I don't express what I feel with words. It seems that words are hidden behind fear, behind guilt that I don't feel. I act, think, and feel from an authentic perspective; nothing is prepared, I don't disguise myself as rebellion, my emotions are natural, I've learned to adapt to many changes, values, abide by the norms imposed by society, and to handle the affections of those around me.
El Yo padre : no quise emitar, creencias, conductas y normas del pasado, sin embargo adopte rol protector de mis hermanos todos mayores que yo, me cree el derecho, la responsabilidad y el deber de educar a los demás, les cuestionó, les aconsejo, les mando y muchas veces les exijo también los apapacho, me creo tener la razón en todo lo que hago y digo, he ido bajando la dosis de dominio, con mis hijos soy más flexible y menos exigente, no soy controladora aunque si protectora y guía, sino siguen mis consejos lo tomo de la mejor manera, entiendo que cada quien es libre de actuar bajo sus propias reglas y vivir sus propias experiencias, me duele y me irrita que no me pidan mi opinión sino que me comunican su decisión ya tomada, me callo luego recuerdo que no siempre tengo la razón ni el control.
-The Parent Self: I did not want to issue beliefs, behaviors and norms of the past, however I adopted a protective role over my siblings, all of whom are older than me, I believe I have the right, the responsibility and the duty to educate others, I question them, I advise them, I command them and many times I demand them, I also pamper them, I believe I am right in everything I do and say, I have been lowering the dose of dominance, with my children I am more flexible and less demanding, I am not controlling although I am protective and a guide, if they do not follow my advice I take it in the best way, I understand that everyone is free to act under their own rules and live their own experiences, it hurts and irritates me that they do not ask for my opinion but rather communicate to me their already made decision, I keep quiet then I remember that I am not always right or in control.
El Yo Adulto: controlo mis emociones, si me excedo, me alejo, respiro, reconozco, cuento hasta diez, me calmo y vuelvo a tomar el control, agradezco, pido disculpas, rectifico, pido perdón e intento reparar el daño haya podido hacer.
Asumí responsabilidades, obligaciones de culpas propias y ajenas, me tocó tomar decisiones sobre situaciones teniendo en cuenta las consecuencias basadas en mi madurez personal, también he tenido miedo, ese mismo miedo que tuve cuando niña pero también tengo fortaleza y resistencia.
The Adult Self: I control my emotions. If I overstep my boundaries, I step back, breathe, acknowledge, count to ten, calm down, and regain control. I give thanks, apologize, make amends, ask for forgiveness, and try to repair any harm I may have done. I assumed responsibility and took responsibility for my own and others' guilt. I had to make decisions about situations, considering the consequences based on my personal maturity. I've also been afraid—the same fear I had as a child—but I also have strength and resilience.
Mi yo niño me acompaña en toda mi existencia arrastrando con todas sus emociones negativas y positivas, en momentos puede manifestarse libre, alegre y creativo o reaccionar con enojo, ira, miedo o culpa son emociones que sobrevivieron desde mi infancia que implemente en yo padre y yo adulto pero que trato de controlar y mejorar, tengo mucha gratitud por mí yo niño ya que por su valentía, fortaleza y resiliencia por hacer lo que hizo con lo que pudo, como pudo y por permitirme estar donde estoy ahora.
Conocer los lados ocultos de nuestro ser, y profundizar en ellos nos hace encontrar la razón de nuestra existencia, entender nuestras emociones y validar nuestros sentimientos para vivir el presente de la manera más equilibrada posible°
Agradecida siempre.
My child self accompanies me throughout my existence, carrying with it all its negative and positive emotions. At times, it can manifest itself freely, joyfully, and creatively, or react with anger, rage, fear, or guilt. These are emotions that survived from my childhood, which I implemented in my parent and adult self, but which I try to control and improve. I am so grateful for my child self, for her courage, strength, and resilience in doing what she did with what she could, however she could, and for allowing me to be where I am now. Knowing the hidden sides of our being and delving into them helps us find the reason for our existence, understand our emotions, and validate our feelings in order to live the present in the most balanced way possible.
Always grateful.
¡Gracias por leerme, hasta una próxima oportunidad!
Las fotografías mostradas, son de mi propiedad,
Thank you for reading, until next time!
The photographs shown are my property,
La Versión en Inglés la realicé con el Traductor de Google.
The English version was made with Google Translate.
