Hoy en día que la ciencia ah avanzado tanto que se pone en duda el uso de tratamientos a base de hierbas y otros.
1ero. Hacerlo al pie de la letra. Si decides tomar esta medicina alternativa ten en cuenta que para ver buenos resultados a corto y largo plazo, debes hacer todo en las medidas y proporciones que se te indican.
2do. Sugiero no suspender tu tratamiento farmacológico al contrario puedes hacerlo en paralelo.
3ro. Alternativa de la Autohemoterapia, es una técnica que ayuda a fortalecer el sistema inmunologico, y de esta manera atacar aquellas enfermedades que derivan de el.
4to. Canalizar tu parte espiritual, es bien sabido que muchas veces las emociones nos pueden provocar enfermedades, trata de mantener tu cuerpo, mente y alma en perfecta armonía.
5to. Haz deporte, a través del deporte puedes generar gran variedad de hormonas, entre estas endorfinas que te harán sentir felicidad.
6to. Consume agua.
7to. Distrae tu mente, viaja, lee, escucha música, ten conversaciones de calidad.
8vo. La alimentación es sin duda el epicentro de un tratamiento alternativo, al llevar una dieta balanceada, en la que incluyas frutas, verduras, vegetales, carnes ya sea de ave, res o pescado. Ademas de minerales y vitaminas. La mezcla de todos estos componentes haran que tu salud y calidad de vida mejoren en un 100%.
