¿Por qué es importante cuidar nuestra piel ?

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¿Para qué sirve la piel?
La piel es como un bolsa elástica que recubre el cuerpo, manteniendo unido nuestro interior y protegiéndolo del mundo exterior .
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¿Que grosor tiene la piel ?
En general , la piel no es mucho más gruesa que una cartulina.Pero aunque sea tan fina, montones de cosas ocurren en su interior. El pelo crece en la piel y también en ella se produce el sudor . Además , la piel tiene vasos sanguíneos y nervios que envían mensajes a tu cerebro.

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La piel es un aparte super importante que debemos cuidar no solo por estetica si no por el bien que nos hace sentir estar saludables, tomar agua es una de las cosas que benefician el cuidado de la piel, 8 vasos al dia para ser específicos es lo ideal , el dormir bien también es bueno y hacer ejercicio.L a alimentación es una de las causas de un piel hermosa, y mantenerla siempre limpia y hidratada con una de tus cremas favoritas también te hará tener una piel hermosa. recuerda la salud es muy importante y no solo por que te ara ver bien y sino te ara sentir bien contigo mismo y eso te subirá la autoestima ¡feliz hará tu vida! inténtalo y verás prontos resultados.

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