Hola a todos.
En mi ciudad está haciendo bastante frío, y la sensación se intensifica cuando uno es "friolento". Cuando eso sucede me cuesta trabajo realizar mis actividades si no estoy lo suficientemente abrigada, además de que no suelo beber mucha agua por que siempre está helada. Por ello mi solución es tomar un delicioso té muy sabroso con ingredientes de temporada: Canela y Guayaba. Me encantan los tés por que puedes experimentar con ingredientes, en este caso utilicé los que tenía a la mano, les comparto las imágenes.
Para hacer 1.5 litros de té, utilicé:
También puedes utilizar las guayabas que tengas maduras pienso que le ayudan a intensificar el sabor.
La cantidad de canela y en general de todos los ingredientes son aproximados.
Yo no suelo ponerle tanta azúcar por que pienso que así puedo disfrutar más el sabor de los ingredientes, sin embargo es al gusto de cada quién y pueden agregar la cantidad que crean conveniente. Incluso puedes usar miel!! En otra ocasión probaré endulzar con hojitas de stevia.
Todos los ingrediente se hierven en agua aproximadamente durante 15 min. Cuando veas que el té toma un color "dorado" es cuando tu té está listo.
Lo sirves ya disfrutar! También ayuda mucho para los resfriados.
Felices días y pásenlos calentitos. :)
