Yoga trabaja sobre lo mas denso el cuerpo físico lo mas tangible ,primero como un reconocimiento de cada zona, luego a través de la practica constante de cada Asana la mente comienza a aquietarse y unir cuerpo y mente , en el progresivo camino de esta filosofía de vida terminamos conectando el Espíritu y ahí logramos ese triangulo perfecto , Armónico donde integramos los Tres Cuerpo, Mente , Espíritu.
Te invito a Unirte en esta Experiencia .
Namaste.
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From @mar343