Hola amigas y amigos de Street Workout Community (SWC), en esta oportunidad comparto con ustedes algunas fotograf铆as que saque en mi d铆a de entrenamiento mientras entrenaba en la barra paralela, como dice el t铆tulo est谩ticos en barra paralela, entre ellos muestro mi full plancha, parada de mano con una sola mano, mi straddle plancha, plancha en x entre otros, me gusta mucho hacer planchas y toda t茅cnica que se relacion茅 con hacer empujes son ejercicios que se me hacen muy c贸modos y son de mi gusto.
Hi friends of Street Workout Community (SWC), in this opportunity I share with you some pictures that I took in my training day while I was training in the parallel bar, as the title says static in parallel bar, among them I show my full plancha, handstand with only one hand, my straddle plancha, plancha in x among others, I really like to do planchas and any technique that is related to push ups are exercises that are very comfortable for me and are to my liking.
- Espero le haya gustado, nos vemos en otra oportunidad.
- I hope you liked it, see you another time.
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Muchas gracias por su visita, nos vemos en una pr贸xima publicaci贸n.
Thank you very much for your visit, and see you in a future post.