Sembrar y cosechar más paciencia. (ESP/ENG) Mi propósito del alma para el 2023
Para leer en español, pulsa aquí
I think that the end of the year has more than one of us getting out of me, what I didn't know I was in, because my hivers friends are tagging me in so many topics lately!
This time, @valrodriguez suggests me to participate in the
@gsbilbao initiative, in which we must do the exercise of projecting what we want to achieve for the coming year.
And well, he caught me red-handed, because for a few months now, I have been working on significant changes in a structured way and not letting myself get carried away by the day to day.
I did and completed against all odds (because I had already applied to some, but they coincided with my working hours and I had to abandon), a personal growth workshop via online that has given me lights on how to address these changes in a better way.
One of the pending issues is my internal healing, regarding forgiveness. Although I considered that it was something past, there are still events that are still making noise inside me and that I must heal in order to move forward.
Writing a letter to my inner child, to my mother and to the events that negatively marked my adolescence and early youth, has given me peace to be able to get on track to the woman I want to be next year.
In my case, it is patience that has always eluded me. Many claim in my defense that it comes with the qualities of my sign: Aries. And while that may be true, I have found that even those things can be improved, changed or adapted to improve our lives.
Patience helps us to focus on what is really necessary, and to wait for the results while enjoying the process. In my case, that enjoyment did not exist, because it became a kind of internal agony, quite exhausting.
Now, helped by meditation, I assume the changes in a progressive way, I wait for them and I enumerate the steps that are being fulfilled so that what I desire arrives.
I also improve my patience with my children, from whom sometimes it seems that I expect more than they are willing to give, and not to fall into despair before their own processes. This does not mean letting them do what they want, but adapting to their times and needs.
Regarding the physical aspect, the fluctuation in my weight that goes from extreme to extreme, product of the same anxiety and internal disorder, is another element that I am working on.
The goal is to eliminate from me, those 9 extra kilos that although they are not noticeable, weigh me not only in the aesthetic aspect, but also in the resistance of my bone system.
And although I mention it last, it is not less important, because everything goes in the search for balance, is to clean my internal house. Working on finding peace and tranquility with everything I do, finding the middle ground between responsibility and my personal needs as a woman, professional and mother, because I feel that the imbalance is going to produce to live and not the other extreme that would lead me to do what I want and be able to live from it.
All this I have captured along with other requests already of the material type in my "treasure map" or "vision board", of which I have already done a couple in past years with almost 100% results, so I know firsthand that if they work.
But, in spite of proving its effectiveness, I have not done it all the time, driven a little by the rush of the day to day and not leaving me a space of time to dedicate myself to organize myself internally.
So this year 2023 comes with a great leap of faith for me, throwing all the bad things out the window and improving every important aspect of my life, so that all the good things can arrive.
I invite @emiliorios,
@corinadiaz and
@giocondina to share their New Year's resolutions.
Creo que el fin del año tiene a más de uno sacando de mi, aquello que no sabía que estaba, pues en menudos temas me están etiquetando últimamente mis amigas hivers!
Esta vez, @valrodriguez me sugiere que participe en la iniciativa de
@gsbilbao, en la que debemos hacer el ejercicio de proyectarnos en lo que queremos lograr para el año venidero.
Y pues, justo me agarró con las manos en la masa, ya que desde hace unos meses atrás, he venido trabajando en cambios significativos de una forma estructurada y no dejándome llevar por el día a día.
Hice y culminé contra todo pronóstico (porque ya había aplicado a algunos, pero coincidían con mis horas laborales y tenía que abandonar), un taller de crecimiento personal vía online que me ha dado luces de como encaminar estos cambios de una mejor manera.
Una de las asignaturas pendientes, es mi sanación interna, con respecto al perdón. Aunque ya consideraba que era algo pasado, todavía hay eventos que siguen haciendo ruido dentro de mi y que debo sanar para poder seguir adelante.
Escribirle una carta a mi niña interna, a mi madre y a los hechos que marcaron negativamente mi adolescencia y primera juventud, me ha dado paz para poder encaminarme a la mujer que deseo ser el próximo año.
En mi caso, la paciencia es la que siempre se me ha hecho esquiva. Muchos alegan en mi defensa que viene con las cualidades de mi signo: aries. Y aunque pueda que sea cierto, he comprobado que inclusive, esas cosas se pueden mejorar, cambiar o adaptar para mejorar nuestras vidas.
La paciencia nos ayuda a enfocarnos en lo que realmente es necesario, y a esperar los resultados mientras disfrutamos el proceso. En mi caso, ese disfrute no existía, pues se convertía en una especie de agonía interna bastante desgastante.
Ahora, ayudada por la meditación, asumo los cambios de manera progresiva, espero por ellos y enumero los pasos que se van cumpliendo para que llegue lo que deseo.
También mejorar la paciencia con respecto a mis hijos, de quienes a veces parece que espero más de lo que están dispuestos a dar, y no caer en el desespero ante sus propios procesos. Eso no quiere decir dejarlos hacer lo que quieran, sino adaptarme a sus tiempos y necesidades
Con respecto al aspecto físico, la fluctuación en mi peso que va de extremo a extremo, producto de la misma ansiedad y desorden interno, es otro elemento que voy trabajando.
La meta es eliminar de mi, esos 9 kilos de más que aunque no se notan, me pesan no solo en el aspecto estético, sino en la resistencia de mi sistema oseo.
Y aunque lo nombro de último, no es menos importante, pues todo va en la búsqueda del equilibrio, es limpiar mi casa interna. Trabajar en encontrar la paz y el sosiego con todo lo que hago, encontrar el punto medio entre la responsabilidad y mis necesidades personales como mujer, profesional y madre, pues siento que el desbalance se va hacia producir para vivir y no el otro extremo que me llevaría a hacer lo que quiero y poder vivir de ello.
Todo esto lo tengo plasmado junto con otras peticiones ya del tipo material en mi "mapa del tesoro" o "vision board", del cual ya he hecho un par en años pasados con resultados casi al 100%, por lo que se de primera mano que si funcionan.
Pero, a pesar de comprobar su efectividad, no lo he hecho todo el tiempo, llevada un poco por la premura del día a día y no dejarme un espacio de tiempo para dedicarme a organizarme internamente.
Así que este año 2023 viene con un gran salto de fe para mi, botando todo lo malo por la ventana y mejorando cada aspecto importante de mi vida, para que llegue todo lo bueno
Invito a participar a @emiliorios,
@corinadiaz y
@giocondina para que nos compartan sus propósitos de año nuevo.
@mamaemigrante
@mamaemigrante