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luisangel-lopez
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2025-03-14 20:34
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luisangel-lopez
SWC
2025-10-21 22:25
Noche de básicos[ESP-ENG]
Noche de básicos [ESP-ENG] noche de básicosBasics Night EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien el día de hoy les traigo mi entrenamiento
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luisangel-lopez
SWC
2025-10-18 15:05
Pequeño entrenamiento de front lever [ESP-ENG]
Pequeño entrenamiento de front lever [ESP-ENG] Pequeño entrenamiento de front leverShort front lever workout EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se
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luisangel-lopez
SWC
2025-10-14 18:20
Entrenamiento de dominadas pt2 [ESP-ENG]
Entrenamiento de dominadas pt2 [ESP-ENG] Entrenamiento de dominadas pt2Pull-up training pt2 EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien
luisangel-lopez
SWC
2025-10-11 16:43
Entrenamiento de flexiones pt2 [ESP-ENG]
Entrenamiento de flexiones pt2 [ESP-ENG] Entrenamiento de flexiones pt2Push-up workout pt2 EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien
luisangel-lopez
SWC
2025-10-07 18:00
Entrenamiento de flexiones y fondos [ESP-ENG]
Entrenamiento de flexiones y fondos [ESP-ENG] Entrenamiento de flexiones y fondosPush-up and dip training EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren
luisangel-lopez
SWC
2025-10-04 17:09
Entrenamiento de dominadas y fondos [ESP-ENG]
Entrenamiento de dominadas y fondos [ESP-ENG] Entrenamiento de dominadas y fondosPull-up and dip training EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren
luisangel-lopez
SWC
2025-09-30 14:58
Entrenamiento de dominadas [ESP-ENG]
Entrenamiento de dominadas [ESP-ENG] Entrenamiento de dominadasPull-up training EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien el día de
luisangel-lopez
SWC
2025-09-27 16:51
Día de básicos pt2 [ESP-ENG]
Día de básicos pt2 [ESP-ENG] Día de básicos pt2 Basics Day pt2 EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien el día de hoy les traigo mi
luisangel-lopez
SWC
2025-09-22 13:18
Día de front lever [ESP-ENG]
Día de front lever [ESP-ENG] Día de front leverFront Lever Day EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien el día de hoy les traigo mi
luisangel-lopez
SWC
2025-09-20 16:12
Rutina de plancha con liga [ESP-ENG]
Rutina de plancha con liga [ESP-ENG] Rutina de plancha con ligaPlank routine with a band EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien
luisangel-lopez
SWC
2025-09-17 02:26
Flexiones [ESP-ENG]
flexiones [ESP-ENG] flexionesPush-ups EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien el día de hoy les traigo mi entrenamiento de flexiones
luisangel-lopez
SWC
2025-09-13 15:58
Entrenamiento de fondos[ESP-ENG]
Entrenamiento de fondos [ESP-ENG] Entrenamiento de fondosFund training EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien el día de hoy les
luisangel-lopez
SWC
2025-09-09 18:59
Fondos y flexiones [ESP-ENG]
Fondos y flexiones [ESP-ENG] Fondos y flexionesBackgrounds and push-ups EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien el día de hoy les
luisangel-lopez
SWC
2025-09-06 14:57
Front y dominadas [ESP-ENG]
Front y dominadas [ESP-ENG] fron y dominadasFront and pull-ups EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien el día de hoy les traigo mi
luisangel-lopez
swcuration
2025-09-02 14:46
Entrenamiento en la mañana pt2 [ESP-ENG]
Entrenamiento en la mañana pt2 [ESP-ENG] Entrenamiento en la mañana pt2Morning training pt2 EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien
luisangel-lopez
SWC
2025-08-30 15:23
Rutina de back lever pt2 [ESP-ENG]
Rutina de back lever pt2 [ESP-ENG] rutina de back lever pt2Back lever routine pt2 EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien el día
luisangel-lopez
SWC
2025-08-26 16:20
Entrenamiento de plancha [ESP-ENG]
Entrenamiento de plancha [ESP-ENG] Entrenamiento de planchaPlank workout EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien el día de hoy les
luisangel-lopez
SWC
2025-08-23 14:06
Entrenamiento de flexiones [ESP-ENG]
Entrenamiento de flexiones [ESP-ENG] Entrenamiento de flexionespush-up training EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenas como están espero que se encuentren muy bien el día de
luisangel-lopez
SWC
2025-08-19 14:49
Entrenamiento sin luz [ESP-ENG]
Entrenamiento sin luz [ESP-ENG] Entrenamiento Training without light EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. Buenos días esperando que la estén pasando bien hoy les voy a traer mi rutina
luisangel-lopez
SWC
2025-08-17 00:12
Rutina de fondos [ESP-ENG]
Rutina de fondos [ESP-ENG] Rutina de fondos [ESP-ENG]Funds routine [ESP-ENG] EspañolEnglish Hola amigos de #hive y la comunidad de #swc. El día de hoy les traigo mi rutina de fondos en el parque del Samán
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