အလႉေရစက္ ဆိုတာ

ငယ္ငယ္က လိုခ်င္တာမရရင္ ဝမ္းနည္းတယ္ ...
ခု လွဴခ်င္တာ မလွဴရရင္ စိတ္မေကာင္းျဖစ္တယ္ ...

ဘဝမွာ ၾကည္ႏူးပီတိျဖစ္ ေပ်ာ္ရႊင္ရဆံုးခ်ိန္က ...
dead body နဲ႔ မ်က္ၾကည္လႊာကို ျမန္မာျပည္ နဲ႔ ဒီႏိုင္ငံမွာလွဴခဲ့ရခ်ိန္က ...
NOTU က donar ကဒ္ေလး စာတိုက္ကပို႔တာရေတာ့ ကိုယ့္မွာ တစိမ့္စိမ့္ၾကည္ႏူးမဆံုး ...
ဘြဲ႕လက္မွတ္ေတြရတုန္းကေတာင္ အဲ့ေလာက္မၾကည္ႏူးဖူးဘူး ...
အဲ့အလွဴေတြမလွဴေသးဘဲ ကိုယ္ေသသြားရင္ စိတ္ေျဖာင့္မွာမဟုတ္ဘူး ...
လွဴၿပီးခ်ိန္ စိတ္ေျဖာင့္သြားတယ္ ...
ဒါန သီလ ဘာဝနာ မျပည့္စံုေသးေပမယ့္ ကံတရားအရ ကိုယ္ေသေန႔ေစ့လို႔ ေသရမယ္ဆို ေသဖို႔အဆင္သင့္ျဖစ္ၿပီ ကိုယ္လွဴခ်င္တာ လွဴၿပီးၿပီကိုး ...

ဒီေန႔ ေသြးလွဴဖို႔ ...
၄ လ ခရီးမသြားမထားရ ...
၃ ပတ္မဖ်ားထားရ ...
၃ ရက္ ဘာေဆးမွမေသာက္ရ အျပင္ ...
၁ ႏွစ္အတြင္း ခြဲစိတ္ကုသမႈမရွိရ စသည္ျဖင့္ စည္းကမ္းသတ္မွတ္ခ်က္ေတြ အကုန္ကိုက္ညီခဲ့ေပမယ့္ ကိုယ့္ ေဟမိုကလိုဘင္ နည္းေနလို႔ ေသြးလွဴဘဏ္က ေသြးလွဴခြင့္မေပးဘူး. သံဓါတ္အားေဆး ၁ ပတ္ေသာက္ၿပီးမွ ျပန္လာပါတဲ့.

ကိုယ္ လွဴခ်င္လြန္းလို႔ ေတာင္းပန္ခဲ့ေပမယ့္ ေသြးလွဴဘဏ္က ေဟမိုကလိုဘင္နည္းလို႔ ခြင့္မျပဳႏိုင္ဘူးတဲ့.

အသည္းႏွလံုးမွာ တဖ်စ္ဖ်စ္ျမည္ေအာင္ စိတ္မေကာင္းျဖစ္မိတယ္.
ဒါေပမယ့္ ...
ကိုယ္ စိတ္ဓါတ္မက်ပါဘူး ...
ကိုယ္ သံဓါတ္အားေဆးေတြေသာက္ၿပီး သတ္မွတ္ထားတဲ့ ေဟမိုကလိုဘင္ျပည့္ေအာင္ စြမ္းကုန္ႀကိဳးစားၿပီး ဒီလတြင္း ေသြးလွဴလို႔ရတယ္ေလ.
ေသြးလွဴမယ့္ရက္ အပြိဳင့္မန္႔ယူခဲ့လိုက္တယ္ ...

ဒီအလွဴကို စိတ္အားထက္သန္ၿပီး ရင္ထဲ ႏွလံုးသားထဲက လွဴခ်င္တာမို႔ ေနာက္ ၂ ပတ္ေနရင္ ကိုယ္ေသြးလွဴခြင့္ရပါေစ ...

ကိုယ့္ေသြးေတြနဲ႔ တစ္ပါးသူ အသက္ရွင္ဖို႔ ကိုယ္လွဴခ်င္တဲ့ အလွဴေလး လွဴခြင့္ရရပါလို၏

ေသြးလွဴဘဏ္ ကေန အိမ္ျပန္လမ္းမွာ ကံေကာင္းခ်င္ေတာ့ Singapore Heart Foundation က ကိုယ့္ကိုလာလွဴခံတယ္. ဒါနဲ႔ လွဴခဲ့လိုက္တယ္. ေက်နပ္သြားတယ္ေလ 😊

#ငယ္ငယ္က လိုခ်င္တာမရရင္ ဝမ္းနည္းတယ္ ...
ခု လွဴခ်င္တာ မလွဴရရင္ စိတ္မေကာင္းျဖစ္တယ္ ...