Dia de combinaciones con panitas
Day of combinations with friends
聽聽聽聽聽Un cordial saludo a la gran comunidad de #hive y a todas las personas que ven normalmente todas mis publicaciones. Hoy vengo a ustedes con una nueva publicaci贸n en la cual les voy a comentar sobre el d铆a que, junto a muchos compa帽eros, realizamos un d铆a enfocado en el freestyle, el cual realmente fue un d铆a muy agradable, pero les comentar茅 en este post a detalle.
A warm greeting to the great #hive community and to all the people who normally see all my posts. Today I come to you with a new post in which I will tell you about the day that, together with many colleagues, we did a day focused on freestyle, which really was a very nice day, but I will tell you about it in detail in this post.
聽聽聽聽聽Ese d铆a llegamos Aproximadamente al mediod铆a, para poder hacer todas las cosas que 铆bamos a realizar y que rindiera realmente el tiempo de una manera buena, entonces normalmente lo que realizamos fueron bastantes cosas y entre todo esto realizamos bastantes combinaciones para poder practicar para las competencias o tambi茅n para obtener bastante experiencia competitiva poco a poco con el tiempo, en el caso de mi persona realic茅 bastantes cosas mayormente enfocado en movimientos est谩ticos y movimientos de poder, Como lo que viene siendo las pull ups de front lever y sus variantes como el press de front, los touch front lever y muchos movimientos m谩s, Aparte tambi茅n movimientos fuertes de plancha como lo son la plancha supina y la plancha neutra en paralelas, y todo esto combinado tambi茅n con bastantes transiciones buenas para poder obtener bastante fuerza y memoria en los movimientos.
That day we arrived around noon, so we could do all the things we were going to do and really make the most of our time, so normally what we did was quite a few things and among all this we did quite a few combinations to be able to practice for the competitions or also to gain a lot of competitive experience little by little over time, in my case I did quite a few things mostly focused on static movements and power movements, such as front lever pull ups and their variants such as the front press, front lever touches and many more movements, apart from strong plank movements such as the supine plank and the neutral plank on parallel bars, and all this combined with quite a few good transitions to be able to gain enough strength and memory in the movements.
聽聽聽聽聽Fue un d铆a realmente agradable por el hecho de poder platicar con bastantes personas conocidas y principalmente que les gusta el deporte, ya que normalmente no es tan practicado, pero agradecido con todos por un d铆a genial con gente que comparte el mismo amor por el deporte como mi persona. As铆 que esto ser铆a mi publicaci贸n de hoy; nos vemos en el siguiente post.
It was a really nice day because I was able to talk with quite a few people I know and mainly who like sports, since it is not normally practiced so much, but I am grateful to everyone for a great day with people who share the same love for sports as I do. So this would be my post for today; see you in the next post.
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