Menitilah dengan tubuh
Capailah keseimbangan
Kaki dan tangan gerakkan
Perlahan lahan
Capailah keseimbangan
Ikuti gerak hati
Lihatlah gerak angin
Deras air kali dibawah
Abaikan
Ia semisal mainan
Abaikan
Capailah yang satu
keseimbangan
Lalu menitilah dengan ruh
Bna, 19.02.16