Heart-Broken

Words
123
Reading
1 min
Listen
Play
8y

ေ႐ွ႕ဆက္ဖို႔ မျဖစ္ႏိုင္ေတာ့လို႔ လမ္းခြဲခ်င္ၿပီဆိုရင္
image
ခ်စ္ခဲ့ၾက၊ တြဲခဲ့ၾကၿပီးမွ ကိုယ္နဲ႔သေဘာထားမတိုက္ဆိုင္လို႔ လမ္းခြဲခ်င္တဲ့အခါ သူ႔အေပၚ ေလးေလးစားစားနဲ႔ ကိုယ္တိုင္ကလည္း ရင့္ရင့္က်က္က်က္ တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္နဲ႔ လမ္းခြဲလို႔ရတဲ့ နည္းလမ္းေတြ ရွိပါတယ္။

(၁) မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ေျပာပါ

ဒီလိုမ်ဳိး အဆံုးသတ္ဖို႔ျဖစ္လာတဲ့အခါ အီးေမးလ္ပို႔ၿပီးေျပာတာ၊ မက္ေဆ့ခ်္ပို႔ၿပီးေျပာတာေတြက အဆင္မေျပႏိုင္ပါဘူး။ ႏွစ္ေယာက္သား မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ေတြ႕ၿပီး ေျပာၾကတဲ့အခါမွာ သူ႔ဘက္က ခံစားေတြေရာ၊ ကိုယ့္ဘက္က ခံစားခ်က္ေတြေရာ ေျပာျပႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၂) အေျခအေနအခ်ိန္အခါကို ၾကည့္ပါ

လံုးဝ ေရွ႕ဆက္ဖို႔ မျဖစ္ႏိုင္ေတာ့ဘူးလို႔ စိတ္ထဲမွာေတြးၿပီး ျပတ္စဲဖို႔ ထုတ္မေျပာခင္မွာ အေျခအေနကို အရင္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။ ဥပမာ သူ႔ရဲ႕အဖိုးဆံုးသြားတာမ်ဳိးလို ကိစၥမ်ဳိးေတြရွိေနရင္ ႐ုတ္တရက္ႀကီး ျပတ္စဲမယ့္စကားကို မေျပာေသးဘဲ ရက္နည္းနည္းေစာင့္ၿပီးမွ ေျပာသင့္ပါတယ္။ နဂိုက သူ႔ဟာသူ ဝမ္းနည္းစိတ္မေကာင္းျဖစ္ေနရတဲ့အခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ဘက္က ဒီလိုမ်ဳိးထပ္ၿပီး ႏွိပ္စက္သလုိ မလုပ္သင့္ပါဘူး။

(၃) မင္းအမွားမဟုတ္ပါဘူး၊ ကိုယ့္အမွားပါ

တကယ္တမ္း ေတ့ေတ့ဆိုင္ဆိုင္ ေျပာၾကတဲ့အခါ၊ သူ႔ကို အျပစ္မတင္ပါနဲ႔။ ကိုယ့္ဘက္က အမွားျဖစ္တဲ့ အေၾကာင္းပဲ ေျပာျပပါ။

(၄) ျပတ္စဲခ်င္တဲ့အေၾကာင္း ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာျပပါ

သူ႔အေပၚ စိတ္ကုန္သြားရတဲ့အေၾကာင္းအရင္းကို အခ်ဳိးခ်ၾကည့္ပါ။ အမ်ားဆံုးဟာကို ေရြးခ်ယ္ၿပီး ဒီလုိအေၾကာင္းျပခ်က္ေတြေၾကာင့္ ဆက္ၿပီး လက္တြဲဖို႔မျဖစ္ႏုိင္ေတာ့တဲ့အေၾကာင္း ေအးေအးေဆးေဆး ေျပာျပပါ။

(၅) ႀကိဳၿပီး ျပင္ဆင္ထားပါ

သင့္ဘက္က ျပတ္စဲတဲ့အေၾကာင္း ေျပာတဲ့အခ်ိန္မွာ တစ္ဖက္က ျဖစ္လာႏုိင္တဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြအတြက္ ႀကိဳတင္ ျပင္ဆင္ထားပါ။ သူ႔ဘက္က ေဒါသထြက္ႏိုင္တာ၊ ဝမ္းနည္းသြားႏိုင္တာ၊ အံ့အားသင့္သြားႏိုင္တာ၊ နာက်င္သြားႏုိင္တာေတြကို ထည့္တြက္ထားပါ။ ႐ုတ္တရက္ႀကီး ထုတ္ေျပာမယ့္အစား သူ႔အေပၚကို စိတ္ပ်က္ ေနတာကို သူသိႏိုင္ေအာင္ အရိပ္အႁမြက္ျပထားပါ။

(၆) သူ႔ရဲ႕အျမင္ကိုေမးပါ

ကိုယ့္ဘက္က ေျပာၿပီးသြားတာနဲ႔ သူ႔ဘက္က အေျခအေနကိုေရာ ေမးၾကည့္ပါ။ သူ႔ဘက္က ဘယ္လုိမ်ဳိး ေရွ႕ဆက္သြားခ်င္လဲဆိုတာကို ေျပာလာပါလိမ့္မယ္။ ေနာက္ပိုင္း ခ်စ္သူအစား သူငယ္ခ်င္းေကာင္းေတာင္ ျဖစ္သြားႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

Written..linkhant@linkhant
Ref..Wow

Heart-Broken | Ecency