"El fracaso fortifica a los fuertes". (El Principito)
Los guerreros nuestros están dando guerra en la mismísima cuna de los campeones kenianos de las largas distancias. En valle del Rift han nacido campeones y se han forjado otros tantos. En la última entrega hablamos de ellos, encabezados, sin dudas, rey Eliud Kipchoge quien sigue viviendo y entrenando allí.
La rutina que han establecido es fuerte; no puede ser otra manera. Corren dos veces al día: a las 6am cuando aún es oscuro y hay frío y a las 3pm, con mucho calor.
Entrenan con un grupo de especialistas en maratón. A cada sesión van 15 o 20 atletas liderados por el amigo de 2h08 que hasta hoy seguimos sin saber su nombre.
-Buen día! Aquí vamos con el amigo, seguimos sin saber el nombre, pero corre durísimo -significa Ronnei en su mensaje con la foto del día...Le decimos friend y hemos hecho buena amistad con él aunque el idioma es tremenda barrera.
-Hace dos días que hemos estado corriendo suave, haciendo ruta. Mañana habrá que correr duro, y tengo que respetar eso. Es la principal lección que he aprendido en estos primeros días aquí. Cuando es suave, es suave; es una regla inviolable. Fíjate que el otro día me dio por calentar el grupo y tuve que morirme.
-Los nativos van durísimo, nos perdimos todos entre fincas. Yo tengo mi problema de GPS (ríe, reímos) - A Ronnei lo he visto perder el circuito varias veces. Se perdió en el Trail de Planta Cantú, y se perdió en el Marabana.
Esta vez nos perdimos todos. Ellos y nosotros, aunque el reto estaba de nuestro lado porque si aflojábamos se nos iba el tren. Corrimos durísimo y a mi por lo menos me pasó factura, se me cargaron los músculos, pero nada ya estoy entero, listo para lo que venga
Son terraplenes y trillos. Mucha vegetación, algunas siembras y un paisaje diferente. El recorrer lo nuevo siempre es una motivación.
-Ay Amiga, cuando termino de correr solo quiero estar en mi casa - la pausa me convida a intervenir, pero él prosigue.... ya se extraña y nos queda bastante.
...
Iba a escribir pero El White tiene claro el momento que vive. Lo tiene claro él, y La Yumi, El Pica, El Profe-ta y nosotros.
...pero este es el sueño, hay que vivirlo y disfrutarlo.
El regreso del esta previsto para el 10 de mayo, y quedan por delante varios días y miles muchos kilómetros para hacer. También el tiempo es perfecto para recibir lecciones de las que hay que tomar nota. Así me decía el profe Angelito, que también vive el sueño, observa, apunta....
-Los muchachos deben salir de aquí con una base sólida de resistencia y ese es un buen punto de partida para seguir trabajando. Esta gente aquí hace las cosas a su manera, anda por los caminos. Hacen cientos de kilómetros a la semana. Solo terraplenes y senderos. Nada de asfalto y muy poca pista. Corren, corren y corren.
Por cierto, los que han estado reclamando movimiento en Ángel Rodríguez , tenemos a bien informarles que el profe ha estado corriendo 😅. Hace mucho frío para esperar a los muchachos parado, así que se ha embullado a tirar su pasillo por el pródigo valle keniatas.
Recordando los viejos tiempos, volviendo sobre sus pasos este hombre no tan viejo que dejó su impronta en la historia cubana del gran fondo. Un hombre de 2h14 en maratón y 8:33 minutos y fracción en 3000 metros con obstáculos, siempre el top5 histórico de esta nación y que ahora está haciendo su propia y legendaria obra como entrenador. Yo le digo el Profeta, hay algunos de sus atletas que también le ven como el ángel que llegó a sus vidas; no solo por lo deportivo. Su grupo, el #teamagelito, siempre hace notar que además de un gran coach, el profe es un gran educador.
Angelito, que celebra sumando kilómetros a su récord personal el estar de vuelta a la tierra colora', poniéndole el pecho al día a día lo que ahora esta tierra prometida, con la que una vez soñó y ahora le sorprende ...(continuará)
Chronicles of Eldoret: Kilometers
Our warriors are fighting in the very cradle of Kenyan long-distance champions. In the Rift Valley, champions have been born and many others have been forged. In the last issue, we talked about them, headed, without a doubt, by King Eliud Kipchoge, who continues to live and train there.
The routine they have established is strong; it can't be any other way. They run twice a day: at 6 am when it's still dark and cold and at 3 pm when it's very hot.
They train with a group of marathon specialists. Each session is attended by 15 to 20 athletes led by the 2h08 friend who to this day we still don't know his name.
-Good morning! Here we go with the friend, we still don't know his name, but he runs very hard - Ronnei means in his message with the photo of the day...We call him a friend and we have become good friends with him even though the language is a tremendous barrier.
-Two days ago we have been running soft, doing the route. Tomorrow we have to run hard, and I have to respect that. That's the main lesson I've learned in these first few days here. When it's soft, it's soft; it's an inviolable rule. Just look at the other day when I was warming up the group and I had to die.
-The natives go very hard, we all got lost between farms. I have my GPS problem (laughs, we laugh) - I've seen Ronnei lose the circuit several times. He got lost in the Trail of Planta Cantú, and he got lost in the Marabana.
This time we all got lost. They and us, although the challenge was on our side because if we slacked off we would miss the train. We ran very hard and at least it took its toll on me, my muscles were loaded, but I'm in one piece now, ready for whatever comes next.
They are embankments and trails. Lots of vegetation, some crops, and a different landscape. To go through the new is always a motivation.
-Oh friend, when I finish running I just want to be at home" - the pause invites me to intervene, but he continues .... we miss each other already and we have plenty left.
...
I was going to write but El White is clear about the moment he is living. He is clear about it, and La Yumi, El Pica, El Profe-ta, and us.
...but this is the dream, we have to live it and enjoy it.
The return is scheduled for May 10, and there are several days and thousands of kilometers to go. The weather is also perfect for lessons to take note of. This is what the teacher Angelito, who also lives the dream, told me, observes, points out...
-The boys should leave here with a solid base of resistance and that is a good starting point to continue working. These people here do things their way, they walk the roads. They do hundreds of miles a week. Just embankments and trails. No asphalt and very little trail. They run, run and run.
By the way, those of you who have been clamoring for movement on Angel Rodriguez, we have good to inform you that the prof has been running 😅. It's too cold to wait for the guys standing around, so he's been stuffing his face.
EL DIARIO
DÍA 0 / De Cuba a Eldoret
DÍA 1 / Crónicas de Eldoret: Día 1