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Hello, dear Ladies of Hive community!
The phrase chosen for this week's contest made me think about something that seems simple, but is not always easy: “Beauty begins with us and comes from within.”
When I was younger, I think I understood beauty mostly through the eyes of other people. A compliment could make me feel beautiful for the whole day, while an unpleasant comment could make me suddenly notice every little thing I disliked about myself.
As I have grown older, I have started to understand it differently.
¡Hola, querida comunidad de Ladies of Hive!
La frase elegida para el concurso de esta semana me hizo pensar en algo que parece sencillo, pero que no siempre lo es: “La belleza comienza con nosotros y viene de nuestro interior.”
Cuando era más joven, creo que entendía la belleza principalmente a través de los ojos de los demás. Un cumplido podía hacerme sentir bonita durante todo el día, mientras que un comentario desagradable podía hacer que de repente notara cada pequeña cosa que no me gustaba de mí.
Con los años he comenzado a entenderlo de otra manera.
I still like looking good. I enjoy taking care of my hair, keeping my skin comfortable, choosing clothes that make me feel good, and paying attention to those little details that can change the way I feel during the day.
But there is a difference now.
I do not think as much about whether someone else will notice.
Sometimes I choose a particular blouse because I like its color. Other times I take a little more time with my hair simply because I feel like it. There are days when I want to look cheerful, and there are others when comfort is the most important thing.
For me, that is part of getting to know myself.
Todavía me gusta verme bien. Disfruto cuidar mi cabello, mantener mi piel cómoda, escoger ropa que me haga sentir bien y prestar atención a esos pequeños detalles que pueden cambiar la manera en que me siento durante el día.
Pero ahora hay una diferencia.
Ya no pienso tanto en si alguien más lo va a notar.
A veces escojo una blusa determinada porque me gusta su color. Otras veces dedico un poco más de tiempo a mi cabello simplemente porque me apetece. Hay días en los que quiero verme alegre y otros en los que la comodidad es lo más importante.
Para mí, eso también forma parte de conocerme.
I have also discovered that the mirror can be a strange place.
There are days when we look at ourselves and immediately see what we would like to change: a little mark on the skin, a few extra kilos, tired eyes, hair that does not look the way we wanted it to.
But what if, instead of beginning with everything we want to change, we began by noticing everything that is already there?
The eyes that have seen beautiful places.
The hands that have held people we love.
The smile that has appeared during good conversations.
The face that has accompanied us through difficult days and happy ones.
Perhaps beauty is also learning to look at ourselves without turning the mirror into a list of imperfections.
También he descubierto que el espejo puede ser un lugar extraño.
Hay días en los que nos miramos y enseguida vemos aquello que quisiéramos cambiar: una pequeña marca en la piel, algunos kilos de más, los ojos cansados, el cabello que no quedó como queríamos.
Pero ¿qué pasaría si, en lugar de comenzar por todo lo que queremos cambiar, empezáramos a observar todo lo que ya está ahí?
Los ojos que han contemplado lugares hermosos.
Las manos que han abrazado a las personas que queremos.
La sonrisa que ha aparecido durante buenas conversaciones.
El rostro que nos ha acompañado durante los días difíciles y también durante los felices.
Quizás la belleza también consiste en aprender a mirarnos sin convertir el espejo en una lista de imperfecciones.
As for my little self-care secrets, they are not really secrets and they are certainly not complicated.
I try to drink enough water throughout the day. I like to keep my skin moisturized, especially when it feels dry, and I try to protect it from the sun.
I also believe that feeling good has a lot to do with the things we do beyond the mirror. Eating reasonably well, moving our bodies, getting some fresh air, sleeping when we can, and giving ourselves moments without rushing all make a difference.
I have noticed that when I am mentally tired, even the simplest act of personal care feels different.
A shower can feel like a reset.
Combing my hair slowly can become a few minutes just for me.
Opening a window, letting some fresh air in, and putting my things in order can also change my mood.
None of these things will transform us into someone else.
And perhaps that is precisely the point.
En cuanto a mis pequeños secretos de cuidado personal, en realidad no son secretos y tampoco son complicados.
Intento tomar suficiente agua durante el día. Me gusta mantener mi piel hidratada, especialmente cuando la siento seca, y trato de protegerla del sol.
También creo que sentirnos bien tiene mucho que ver con lo que hacemos más allá del espejo. Alimentarnos de manera razonable, mover nuestro cuerpo, tomar un poco de aire fresco, descansar cuando podemos y regalarnos momentos sin prisas también hace una diferencia.
He notado que cuando estoy mentalmente cansada, incluso el acto más sencillo de cuidado personal se siente diferente.
Una ducha puede sentirse como empezar de nuevo.
Peinarme tranquilamente puede convertirse en unos minutos solamente para mí.
Abrir una ventana, dejar entrar un poco de aire fresco y ordenar mis cosas también puede cambiar mi estado de ánimo.
Ninguna de estas cosas va a transformarnos en otra persona.
Y quizás precisamente ahí está el punto.
I do not think taking care of ourselves should be a constant attempt to improve our appearance.
There is nothing wrong with wanting to look beautiful. There is nothing wrong with enjoying makeup, hairstyles, clothes, creams, perfumes, or any other form of personal care.
The important thing, for me, is knowing why we are doing it.
If I take care of myself because I enjoy it, because it makes me feel comfortable, or simply because I like seeing myself that way, then it becomes something pleasant.
But if I do it because I believe I will only be worthy of admiration after changing everything I dislike about myself, then perhaps I am asking beauty to do something it was never meant to do.
I am still learning this.
Maybe that is the most honest answer I can give to this week's question.
I want to look good, yes.
But even more than that, I want to feel at home in my own skin.
And perhaps that is where the beauty that comes from within begins.
Not when we finally become the person we think we should be, but when we start appreciating the person we already are.
Thank you for reading.
No creo que cuidarnos deba convertirse en un intento constante de mejorar nuestra apariencia.
No hay nada malo en querer vernos bonitas. No hay nada malo en disfrutar del maquillaje, los peinados, la ropa, las cremas, los perfumes o cualquier otra forma de cuidado personal.
Lo importante, para mí, es saber por qué lo hacemos.
Si me cuido porque lo disfruto, porque me hace sentir cómoda o simplemente porque me gusta verme así, entonces se convierte en algo agradable.
Pero si lo hago porque creo que solamente seré digna de admiración después de cambiar todo aquello que no me gusta de mí, quizás estoy pidiéndole a la belleza que haga algo para lo que nunca fue creada.
Yo todavía estoy aprendiendo esto.
Quizás esa sea la respuesta más sincera que puedo dar a la pregunta de esta semana.
Quiero verme bien, sí.
Pero más que eso, quiero sentirme como en casa dentro de mi propia piel.
Y quizás ahí comienza la belleza que viene de nuestro interior.
No cuando finalmente nos convertimos en la persona que creemos que deberíamos ser, sino cuando comenzamos a valorar a la persona que ya somos.
Gracias por leerme.
Images used in this publication were obtained from Pixabay.
English translation made with DeepL Translate.
Las imágenes utilizadas en esta publicación fueron obtenidas de Pixabay.
La traducción al inglés fue realizada con DeepL Translate.
Thank you for reading.
Special thanks to 
