lelelea

Ce petit dej résume parfaitement mon dilemme chaque matin : choisir entre sucré et salé , du coup ce matin j’ai décidé de ne pas choisir (Tartines de pain complet une avec 2 oeufs brouillés à la ciboulette

Petit brunch en ce dimanche matin , comme souvent le dimanche d’ailleurs pour profiter des derniers dimanche en terrasse ☀️. Des croissants , des œufs brouillés au saumon , des fraises , du pain perdu

Pour moi aujourd’hui c’était balade dans les rues de Montmartre à faire ma touriste 🙄 autant vous dire qu’avec toutes les montées et les escaliers j’ai autant souffert que pour un bon legday🍗🍑 (j’abuse

Petit brunch avec un pancake géant salé & une part de clafoutis devant une vidéo de @justinegallice pour me donner le pêche 🍑 ensuite ce sera séance fessiers, et j’irai courir ce soir, pas d’excuses

Le petit être qui représente une des meilleurs décisions de ma vie celle d’adopter un chien , elle a clairement changé ma vie cette petite tête , un animal c’est tellement d’amour , ça ne vous juge pas

Pas beaucoup de temps en ce moment j’ai pas mal de boulot mais ça ira mieux à partir de lundi 😌 Je suis plutôt satisfaite de ma semaine niveau sport + diet , 4 séances de muscu , 5 avec celle de demain

Pour moi aujourd’hui c’était séance dos / boulot et foot 😂⚽️ . j’aimerai aller courir ce soir également quand il fera un peu moins lourd 😌 Niveau bouffe un petit thai 🍤 à midi mais bon c’était relativement

c’est un truc de malade , je ne serai pas trop expliquer ce qui c’est passé ces 3 derniers jours mais en tout cas je vous remercie sincèrement , j’espère modestement réussir à continuer à vous motiver

Ce matin c’était Petit brunch chez #lepainquotidienfr avec ce temps magnifique sur Paris ☀️ Après ça , petite balade sur Paris et go à la salle pour une bonne séance cardio abdos (pas inutile après le

Quinoa (oui car je ne me prive pas de glucides / féculents le soir , ça ne sert à rien , ce qui compte c’est votre total calorique à la fin de la journée et l’équilibre/ le respect de vos macros , vous

Implication / passivité Je pense que c’est un point super important à aborder ici, ⛔️attention ce post n’a pas pour but de te dire que si tu ne va pas à la salle avec une coiffure de guerrier chinois tu

Ce matin c’était pancake géant version salé Ce matin c’est pas la grande forme ont va pas se mentir ; je me suis endormi un peu perturbée et énervée et je me réveille un peu dans le même état ; pour des

Helloooooo Steemiens! De retour après une semaine d’absence et de vacance pour moi 😏 j’ai bien profité , bien bronzée , ( bien bouffé et bien picolé ) il est grand temps de reprendre les choses sérieuses

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J'espère que vous allez bien en ce jeudi😍😍😍 je suis vraiment contente , j'ai retrouvé mon rythme , j'ai retrouvé l'envi. Voila voila aujourd'hui c'est séance dos + cardio et je commence ce avec un Bowlcake

Ce midi c’était dos de merlu en papillote avec citron et tomate , des frites de patate douce et des courgettes 🍠🐟( oui c’est un concombre mais ça passe ) J’espère que votre motivation est toujours présente

Quand le frigo est vide c’est le top 😉 BON WEEK-END 😘❤️

Whatever success I’ve had in life hasn’t been because of anything unique about me—it’s because of principles that I believe anyone can adopt.

Je suis loin d'être parfaite, à milles lieues d'avoir atteint mes nombreux objectifs mais je me sens BIEN et ça n'a absolument pas de prix, je comprends aujourd'hui pourquoi j'ai fait tout ces efforts