어제의 기록

어즤ㅣ 새벽에 운동을 시작했습니다

새벽 공원의 경치는 아름답네요

아침 한시간 반정도 운동 하니까 만보달성 했습니다
그리고 출퇴근 점심 시간을 이용해서 걷기운동을 했습니다

아침에 우리 딸이 아파트에 놓여있는 킥보드를 타느라고 좋아 하네요

저녁놀을 보면서 퇴근했네요

어제도 걷기운동목표를 달성 하고 마무리했습니다