ADAPTACI脫N AL TOUCH DE FRONT LEVER 馃敟馃挭馃徎[ESP/ENG]
FRONT LEVER TOUCH ADAPTATION 馃敟馃挭馃徎[ESP/ENG]
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Donde espero que sea de su gusto y de su agrado mi entrenamiento con un enfoque constante y disciplinado y un objetivo muy claro y es darlo todo en todos mis entrenamientos buscar mi mejor versi贸n y Nivel en este bello deporte que am贸 y conjunto a ello darme a conocer y dejar una huella en la calistenia, Dicho esto, comencemos.
En este compendio tan amplio que he llevado de rutinas y diferentes entrenamientos enfocados a las variantes y progresiones que domin贸 y que quiero sacar el touch es de mis mejores logros.
Para mi gusto personal es un movimiento est谩tico, impecable y sublime, demostrando fuerza y un nivel en la tensi贸n digna de aplaudir.
Este, a la hora de entrenarlo, se ha vuelto mi favorito en muchos aspectos debido a la facilidad que se puede entrenar y su forma de adaptabilidad al elemento de tensi贸n en cuesti贸n.
Y c贸mo he llevado este est谩tico y su exigencia me ha fascinado sin lugar a dudas el Front lever en todas sus ramas no tiene comparaci贸n con su esencia tan unica.
El touch uno de los elementos m谩s cruciales que tiene la calistenia pero a la vez un elemento muy intermitente si no lo sabes manejar o entrenar con buena frecuencia.
Algo que cabe destacar es que llevo 8 meses fortaleciendolo pero no de la forma m谩s 贸ptima porque comet铆 varios errores a la hora de la organizaci贸n de las rutinas.
Y no me rendir茅 ante ninguna situaci贸n ya que es el elemento que quiero llevar a la cima a su m谩ximo esplendor y llegar a conseguir ese potencial tan galardonado.
Hasta aqu铆 la publicaci贸n de hoy y no se preocupen aficionados y lectores que habr谩 m谩s publicaciones como est谩 donde explicar茅 y dar茅 de mi tiempo para que entiendan todos estos m茅todos consejos tips e ideas que les brindar谩 una mano amiga y conocimiento en sus entrenamientos y rutinas gracias por su atenci贸n y por el apoyo nos vemos en la pr贸xima.
I hope you enjoy my training with a consistent and disciplined approach and a very clear goal: to give it my all in all my workouts, to seek my best version and level in this beautiful sport that I love, and at the same time, to make myself known and leave a mark on calisthenics. That said, let's begin.
In this extensive compendium of routines and different workouts focused on the variations and progressions that I master and that I want to bring out, the touch is one of my greatest achievements.
For my personal taste, it is a static, impeccable, and sublime movement, demonstrating strength and a level of tension worthy of applause.
This one, when it comes to training, has become my favorite in many ways due to its ease of training and its adaptability to the tension element in question.
And the way I've handled this static movement and its demands has undoubtedly fascinated me. The front lever in all its forms is unmatched by its unique essence.
The touch is one of the most crucial elements in calisthenics, but at the same time, a very intermittent element if you don't know how to use it or train it frequently.
Something worth noting is that I've been strengthening it for 8 months, but not in the most optimal way because I made several mistakes when organizing my routines.
And I won't give up under any circumstances, as it's the element I want to take to the top and achieve that award-winning potential.
That's all for today's post. Don't worry, fans and readers, there will be more posts like this one where I'll explain and dedicate my time to helping you understand all these methods, tips, and ideas that will give you a helping hand and knowledge in your workouts and routines. Thank you for your attention and support. See you next time.
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