Muchas veces mi estómago ha pagado las consecuencias de mis emociones y estados de ánimo, casi todo lo que siento se refleja en mi estómago, algunas veces soportables y otras con malestares incontrolables; esto no es nuevo, realmente, desde que tengo memoria me pasa esto y aunque lo he intentado, a veces es muy difícil suprimir o gestionar tus pensamientos y lo que sientes.
El factor hormonal también influye bastante debido a que cuando me viene la menstruación, generalmente, mi digestión se ve afectada causando muchos más cólicos e idas al baño de lo normal; también me pasa muy seguido por esas fechas que las nauseas y la inapetencia se vuelven parte de mi día a día.
Many times my stomach has paid the consequences of my emotions and moods, almost everything I feel is reflected in my stomach, sometimes bearable and sometimes with uncontrollable discomfort; this is not new, really, since I can remember this happens to me and although I have tried, sometimes it is very difficult to suppress or manage your thoughts and what you feel.
The hormonal factor also influences a lot because when my menstruation comes, generally, my digestion is affected causing many more cramps and trips to the bathroom than usual; it also happens to me very often at that time that nausea and lack of appetite become part of my daily life.
Desde hace un poco más de un mes he estado teniendo problemas estomacales de diversos tipos, mayormente nauseas, estreñimiento o el otro extremo, diarreas constantes; no le he prestado mucha atención porque las ultimas semanas de Febrero como la primera semana de Marzo estuvieron cargadas de múltiples emociones por la llegada de mi cumpleaños, así que hice caso omiso porque pensaba que podía estar reflejando mi emoción y nervios a través del estómago.
Lo extraño es que ya mis emociones y estados de ánimo han estado un poco más estables, sí he tenido múltiples episodios de estrés, ansiedad o tristeza debido a muchos temas personales y familiares pero he tratado de gestionar dichos sentimientos al máximo; sin embargo, mi salud estomacal no ha mejorado nada, al punto que he estado sumamente inapetente porque todo me cae mal o pesado, tengo demasiados gases, náuseas y he llegado a repudiar ciertas comidas o hasta olores.
For a little over a month I have been having stomach problems of various kinds, mostly nausea, constipation or the other extreme, constant diarrhea; I haven't paid much attention because the last weeks of February and the first week of March were full of multiple emotions due to the arrival of my birthday, so I ignored it because I thought I could be reflecting my excitement and nerves through my stomach.
The strange thing is that my emotions and moods have been a little more stable, yes I have had multiple episodes of stress, anxiety or sadness due to many personal and family issues but I have tried to manage these feelings to the maximum; however, my stomach health has not improved at all, to the point that I have been extremely inappetent because everything is bad or heavy, I have too much gas, nausea and I have come to repudiate certain foods or even smells.
Es gracioso porque a todos los que le he comentado me miran con cara de "¿Estás embarazada?" cosa que es básicamente imposible debido a que tengo el implante subdérmico y he tenido mis menstruaciones normales, realmente no sé que pueda ser, ya me he tomado varios "remedios de la abuela" para estabilizar mi digestión como mi salud estomacal pero nada ha resultado; a este punto lo único que se me ocurre es ir al médico y hacerme un chequeo porque de verdad que ya esto no es normal como, también, me está afectando mucho debido a que me siento débil y hoy vomité un poco.
Igual sigue la duda de qué puede estar causando esto debido a que yo no como comida chatarra con regularidad ni tampoco como en la calle, la última vez fue en mi cumpleaños pero ya yo sentía ese malestar desde antes de esa fecha; mi suegra me comentó que puede ser que solamente tenga el estomago sucio y deba purgarme pero prefiero chequearme con un profesional de la salud antes de hacer cualquier otra cosa que pueda empeorar mi situación.
It's funny because everyone I have told looks at me with a "Are you pregnant?" which is basically impossible because I have the subdermal implant and I have had my normal periods, I really don't know what it could be, I have already taken several "grandma's remedies" to stabilize my digestion and my stomach health but nothing has worked; at this point the only thing I can think of is to go to the doctor and get a check up because this is really not normal anymore and also, it is affecting me a lot because I feel weak and today I threw up a little bit.
I still have the doubt of what could be causing this because I don't eat junk food regularly nor do I eat in the street, the last time was on my birthday but I already felt this discomfort since before that date; my mother-in-law told me that it could be that I just have a dirty stomach and I should purge myself but I prefer to check myself with a health professional before doing anything else that could worsen my situation.
Estoy casi segura que emocional ni mental es debido a que me he sentido bastante tranquila en lo que cabe, a menos que esté reprimiendo algo de forma inconsciente y por eso no tenga conocimiento de lo que me afecta pero, sinceramente, dudo mucho que ese sea el caso.
Ya estoy poniéndome en contacto con una clínica para apartar una cita e ir a chequearme, espero no sea algo grave ni problemático, estaré avisando en caso de algo más; sin más, nos vemos pronto💙
I'm almost sure that emotionally and mentally it's because I've been feeling pretty calm as far as I can tell, unless I'm repressing something unconsciously and that's why I'm not aware of what's affecting me but, honestly, I doubt very much that's the case.
I am already contacting a clinic to make an appointment and go for a check up, I hope it is not something serious or problematic, I will be letting you know in case of anything else; without further ado, see you soon💙.
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