[건강해져요!] 염증 완화에 효과적인 대세 식품, 노니! 효능과 부작용은?

꾸물꾸물 애벌레같은 노니 열매!

안녕하세요, 음.. 우선 저는 염증부자입니다. 첫 포스팅부터 염밍아웃을 하네요 ㅎㅎ
최근 급부상중인 노니에 대해서 저처럼 염증이 자주 나시는 분들이나 건강음식에 관심이 많으신 분들은 많이 들어보셨을 거라 생각이 들어서 노니의 효능과 부작용에 대해서 한번에 확인하고자 포스팅하게 되었습니다.

저는 구내염, 잇몸염증, 코염증 등등 어릴때부터 가벼운 염증들을 달고 살았던 것 같아요.
막연히 관리를 잘 안하고 관심이 없어서 자주 생기는 질병이라고 생각했는데, 사람마다 가지고있는 염증수치가 있고 염증수치를 낮추기 위해서는 산성보다는 알칼리성 식품이 좋다고 알려져 있습니다!

그 중 우리 몸에 면역력 향상과 활성산소를 제거해주는 노니에 대해서 같이 알아보고자 합니다!

[노니의 효능]

만성통증과 격심한 통증을 완화
만성피로나 무기력증에 활력을 증진
면역기능을 자극하여 면역력을 높임
산화질소를 생성해 암세포 성장 억제
염증 억제 및 항히스타민 효과
조직 치유, 혈압 강하, 당뇨 개선 등

노니에는 암, 동맥경화, 노화를 억제해 주는 가히 슈퍼푸드 맞먹는 수준의 효능이 있습니다.
요즘 많이 들어보셨을 NK세포(내추럴킬러 세포) 등의 작용을 높여서 암세포를 정상화 시켜주는 작용이 있다고 하는데요.
저도 염증이 자주 나고 염증에 좋으면서도 면역력을 길러주는 식품이 없을까 하던 차에 아침저녁으로 방송에 나오는 노니에 관심이 가게 되었습니다.

저 말고도 구입을 고려하시는 분들이 많이 있으실텐데요.
혹시나 하는 부작용이 없을지 먼저 확인해 보고 싶었습니다.
아직 구매하시기 전인 분들 망설이고 계신 분들이 있으시다면 부작용까지 한 번에 확인하시고 신중한 구매를 하시면 좋을 것 같아요!

[노니의 부작용]