持续专注力是很重要的一个能力，如果没有这个能力，人很难快速学习接受新知识。
有些人会说自己持续专注力很厉害，能够连续几小时不走神，他这是混淆了专心和专注力的概念。
图源：pexels
一个人可以很专心，但是，他的持续专注力，是基因底层决定的，通常只有若干秒。超过了这个时间，人的专注力其实是下降的，这就是为什么人们很专心的在聆听别人说话，但还是会发生遗漏关键点的原因。
微软有个调查：
>2000年人们的持续专注力还有12秒，2015年只有8秒。
这里面最主要的原因是现代社会信息越来越泛滥。信息泛滥让人的持续专注力下降，这对人类而言是一个非常大的损失。
所以，我们要开始主动拒绝一些信息通道，虽不至于到隐居闭关的地步，但像刷手机，网络冲浪这样的行为还是需要尽量控制，不然，真的会被那些铺天盖地良莠不齐的信息给淹没，从而丧失了真正的学习能力，变成了一个“知道分子”。
