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Kelvin Herrera
Atleta profesional de Calistenia 馃嚮馃嚜
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Venezuela, Barquisimeto
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September 14, 2022
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RE: SESI脫N FOTOGRAFICA DE LA COPA HIVE C.C LOS AVIADORES,ESTADO ARAGUA//PHOTO SESSION OF THE HIVE CUP C.C LOS AVIADORES, ARAGUA STATE
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SWC
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RE: 1/2 Video recopilatorio (Armada de Barras) para la Copa Hive 2da Edici贸n #SWC [ESP | ENG]
Brutal馃敟
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RE: RUTINA DE HOMBROS EN 3 MINUTOS [ENG/ESP]
Por supuesto que si hermano, necesita si o si fortalecer ese hombro con entrenamiento de fuerza. Espero que pruebes la rutina, un saludo crack馃挭馃徑
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SWC
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RE: RUTINA DE HOMBROS EN 3 MINUTOS [ENG/ESP]
Gracias a ti por el apoyo e siempre, espero que pruebes la rutina馃
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SWC
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RE: RUTINA DE HOMBROS EN 3 MINUTOS [ENG/ESP]
馃挭馃徑馃挭馃徑
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SWC
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RE: Reporte de Curaci贸n de SWC | Diciembre 2023 - Semana 2 | [ESP-ENG]
Incre铆ble la cantidad de atletas que forman parte de esta comunidad! Gracias SWC por el apoyo馃挭馃徑
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SWC
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RE: RUTINA DE HOMBROS EN 3 MINUTOS [ENG/ESP]
Gracias bro馃
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RE: Haciendo est谩ticos en el parque fundaci贸n Mendoza [ESP-ENG]
Un duro馃敟
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RE: Primera competencia de Powerlifting + Calistenia | First Powerlifting + Calisthenics competition [ESP | ENG]
Brutal馃挭馃徑
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SWC
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RE: RUTINA DE HOMBROS EN 3 MINUTOS [ENG/ESP]
Gracias crack馃挭馃徑
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stats
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RE: OCD Curation Report | Nov 2023
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RE: Estad铆stica de Interacci贸n y Actividad de los Miembros de SWC | Noviembre 2023 - Semana 4 | [ESP-ENG]
Excelente trabajo馃挭馃徑
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RE: RUTINA DE CALENTAMIENTO PARA MU脩ECAS [ENG/ESP]
Un saludo crack馃
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RE: RUTINA DE CALENTAMIENTO PARA MU脩ECAS [ENG/ESP]
Claro que si hermano, mucha gente no se toma enserio el calentamiento y sin dudas es una de las cosas m谩s importantes, no solo para evitar lesiones sino para tener m谩s agilidad a la hora de entrenar, m谩s
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SWC
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RE: RUTINA DE CALENTAMIENTO PARA MU脩ECAS [ENG/ESP]
馃檶馃徑馃檶馃徑
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SWC
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RE: RUTINA DE CALENTAMIENTO PARA MU脩ECAS [ENG/ESP]
Claro que si hermano. Es la mejor forma para preparar al cuerpo para movimientos como la plancha y evitar dolores a la hora de hacerlo y lesiones馃挭馃徑
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RE: Metas cumplidas del 2023 [ESP | ENG]
Excelente trabajo hermano馃挭馃徑
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RE: Estad铆stica de Interacci贸n y Actividad de los Miembros de SWC | Noviembre 2023 - Semana 2| [ESP-ENG] |
Excelente semana馃挭馃徑
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RE: DESARROLLA FUERZA EN TU ESPALDA CON ESTA RUTINA [ENG/ESP]
馃
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SWC
1y
RE: DESARROLLA FUERZA EN TU ESPALDA CON ESTA RUTINA [ENG/ESP]
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