Claro que si hermano, mucha gente no se toma enserio el calentamiento y sin dudas es una de las cosas más importantes, no solo para evitar lesiones sino para tener más agilidad a la hora de entrenar, más rango de movimiento articular a la hora de realizar algún elemento, evitar dolores articulares entrenando y siendo más ágiles a la hora de realizar algún elemento debido a que hubo una preparación previa para realizarlos💪🏽