椰子雞湯味道清甜,有益健康,對大人和小孩都是很好的湯水,而最緊要的就是工序極少🤣🤣
椰肉和椰汁中含有豐富的水果纖維、蛋白質、多種維生素和礦物質。所以能增強體質、提高免疫力喎促進大腦發育、所以非常適合我和二寶,我們應該多喝一些。
材料
三黃雞一隻
椰子一個
蜜棗兩粒
薑兩片
先將原隻雞飛水4分鐘,拿上來切開去皮,椰子汁先行留起,然後將整個椰子切開。
切兩片薑先放入水中,然後大火滾起,將雞、椰子肉、椰汁和蜜棗全放進去,先用大火滾15分鐘,再轉細火滾120分鐘,最後加些少海鹽即可。
椰子雞湯味道清甜,有益健康,對大人和小孩都是很好的湯水,而最緊要的就是工序極少🤣🤣
椰肉和椰汁中含有豐富的水果纖維、蛋白質、多種維生素和礦物質。所以能增強體質、提高免疫力喎促進大腦發育、所以非常適合我和二寶,我們應該多喝一些。
材料
三黃雞一隻
椰子一個
蜜棗兩粒
薑兩片
先將原隻雞飛水4分鐘,拿上來切開去皮,椰子汁先行留起,然後將整個椰子切開。
切兩片薑先放入水中,然後大火滾起,將雞、椰子肉、椰汁和蜜棗全放進去,先用大火滾15分鐘,再轉細火滾120分鐘,最後加些少海鹽即可。