자기계발분야 베스트셀러 도서 세권을 읽고
평소 읽고 싶었지만 시간이 안되셨던 분들은 이 책들에서
핵심적으로 강조되는 한 문장을 참고 하시면 될 것 같아요.
“어제보다 조금 더 성장하기 위해
지금 내가 할 수 있는 작은 일은 무엇일까?”
이 질문 하나가 인생을 바꾼다고 합니다.
다른 사람과 자신을 비교하는 마음을 버리고
어제 자신과 비교해 한 뼘 더 성장한 오늘에 집중할 것
그러기 위해 일단 작게라도 움직여 보라고 합니다.
'성장'이란 단어가 부담스럽다면 그 대신
‘생활이 좀 더 나아지는’으로 바꿔보세요.
어제보다 "짜증을 줄이기 위해, 좀 더 웃기 위해,
고통을 덜기 위해" 지금 내가 할 수 있는 일? 처럼 말이죠
예를 들어
등이 될 수 있어요.
생각에 파묻혀 있기 보다는 일단 사소한 일이라도
움직이는 습관이 삶을 바꾼다고 합니다.
[참고도서]
12가지 인생의 법칙(조던B.피터슨 저)
나는 습관을 조금 바꾸기로 했다(사사키 후미오 저)
아주 작은 반복의 힘(로버트 마우어 저)
