He seleccionado este tema motivado a la experiencia de mi vida con el miedo, no tengo noción clara de cuando llego el miedo a mi vida, pero creo que desde muy pequeña lo sentí y particularmente en algunas experiencias importantes de mi vida. Antes de contarles mis experoencias con el miedo, es importante comenzar por definir el concepto del miedo, según Osho, pág. 131, en su libro Osho Emociones señala que el miedo: “es una emoción de la naturaleza misma del Ser humano, es una medida protectora de la vida”.
Según, es.wikipedia.org>wiki<Miedo:” Es una alteración del ánimo que produce angustia ante un peligro o un eventual perjuicio, ya sea producto de la imaginación o propio de la realidad”.
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La primera vez que sentí el miedo en mi vida, en mi cuerpo y en mi corazón fue en un viaje que realicé con mi madre desde la Isla de Margarita hasta la ciudad de Cumana Estado Sucre en Venezuela, en un bote peñero que se usaba en aquella época. Creo tenía apenas unos 4 años de edad y el bote de madera para mí entender era inmenso, alto, muy profundo. Mi madre y yo íbamos sentadas en unas tablas de madera ubicadas al centro del bote donde se ubicaban todos los pasajeros y la mayor parte del tiempo, el mar estaba picado y el agua golpeaba fuertemente el bote haciendo que el fuerte oleaje entrara y nos mojara.
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Yo me sujetaba fuertemente al cuerpo de mi madre, sentía que me iba a morir, mi respiración era agitada, mi corazón palpitar aceleradamente. Así fue todo el viaje hasta que llegamos al muelle y el bote peñero se detuvo y los pasajeros comenzamos a bajar por una escalerilla de madera frágil y tambaleante. Otro aspecto que reforzó el miedo en mi vida, fue la educación religiosa que recibí de una tía, llamaba la Tía Matilde, quien era la persona instruida y beata de la familia persona muy querida por mí, porque junto con otros familiares de mi padre de crianza, fueron las personas que apoyaron mi formación religiosa y profesional. La formación religiosa fue muy dogmática e inquisidora y aprendí a temer a Dios por cometer pecados, siendo un miedo producto de la imaginación por la cultura religiosa mundial.
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Siendo adolescente con una edad entre 10 a 14 años, nuevamente me enfrente al miedo al recibí castigo físico por el incumplimiento de tareas asignadas, lo cual sucedía frecuentemente por haber sido una niña y adolescente muy rebelde, resistía hacer las cosas que debía hacer y no deseaba hacer. Este miedo lo logre liberar ya de adulta, al iniciar el estudio de la religión budista al recibir una visión liberadora de Dios, Dios como luz y energía y no como persona castigadora y con el estudio del Libro del Conocimiento de los que le hable en mi presentación en Hive.
La emoción del miedo por mucho tiempo habito en mi en forma inconsciente y ahora en esta reflexión me permito preguntarle, ¿Miedo, ¿dónde estás?, ¿dónde resides? ¿dónde te escondes para salir cuando te necesito y cuando no te necesito? Buscando respuestas a esas preguntas, ...Según la fuente Investigación y Ciencia, indica que: “el estudio de las bases neurobiológicas del miedo está centrada en una región cerebral, específicamente en la amígdala, una pequeña estructura alojada en el seno del sistema límbico (nuestro «cerebro emocional…. El funcionamiento del miedo no es específico a la amígdala, sino que funciona con la participación de, “diversas áreas cerebrales…, entre ellas, la ínsula, la corteza cingulada anterior dorsal y la corteza prefrontal dorsolateral”.
Es importante saber que, “existe una barrera que impide detectar y superar el miedo fácilmente, es el fenómeno del miedo condicionado, que en los estudios realizados por “Investigación y Ciencia”, en 27 estudios… analizados a partir de la resonancia magnética funcional (RMf)... realizada en un total, 677 personas,…” muestran que “el aprendizaje se convierte en estímulo condicionado (EC) y provoca una respuesta condicionada después de emparejarlo con el estímulo incondicionado (EI) aversivo (el sonido fuerte). Después de unos ensayos puede observarse que el sujeto ha aprendido una respuesta de miedo”, es decir siente y vive en un miedo condicionado”.
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El origen de mis miedos condicionados, se produjo entre los 7 y 8 años de edad, durante el aprendizaje de las primeras letras que me toco en mi época de infancia en la casa, porque en esa época no existía centros de enseñanza para eso y donde se decía, “las letras entraban con sangre y así fue para mí; porque quien me ensañaba, Hernán Contreras, mi padre de crianza a quien agradezco en parte, ser lo que soy, me castigaba por cada letra que no sabía hasta que la aprendía y yo me negaba a aprenderlas. Así fue como por algún tiempo, el insistió conmigo, porque él decía haber estudiado sólo hasta 2do grado porque no tuvo más oportunidad y consideraba muy importante, lograr que todos sus hijos aprendiéramos a leer y escribir para tener un buen futuro.
Y finalmente yo accedí a aprender las letras y escritura y de inmediato, por saber leer y escribir a los 9 años ingresé al 2do grado a la Escuela Primaria Isaura Correa en la Hacienda-Caricuao donde cursé todos los grados culminando exitosamente la Educación Primaria. Qué maravilla, fue duro, pero lo logre y avance. Hoy le doy las Gracias Pure, así lo llamábamos cariñosamente toda la familia, gracias por insistir y presionarme. Ya adulta lo entendí y valoré y pido a Dios lo bendiga y te tenga en su Gloria.
Las mayores dificultades observadas en mi aprendizaje del miedo son, nerviosismo, dispersión visual y escucha limitada selectiva exigiéndome mayor esfuerzo y tiempo para aprender. Una vez al sentirme calmada y en un clima de confianza, adquiero fácilmente el aprendizaje. En parte esos han sido las causas de mis problemas para aprender siendo adulta, específicamente en el área de internet, al extremo que no supe como aprobé la asignatura de Computación en la Universidad Nacional. Experimental de Guayana UNEG.
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En la empresa donde trabajaba, la eludí por un tiempo evitando interactuar con las computadoras, hasta que tuve que asistir a los talleres de formación de Windows, Excel, Power Point, etc. (computadora) Después de revisar en forma general la historia de la humanidad, a través de la lectura de libros, ver documentales de tv y películas, donde observe que, desde la vida de nuestros primeros ancestros, la vida de Jesús, los seres que lo han seguido y las innumerables luchas y guerras que la humanidad se ha planteado y sigue planteándose en la búsqueda de la libertad y la igualdad en todas las áreas de la vida social.
En este sentido, llegue a una concusión razonable para mí, buena parte de la sociedad se ha educado en la cultura de la violencia y todavía lo hace y; la educación familiar no se escapa de ese fenómeno, porque a nadie le enseñan a ser madre ni padre, se aprende por ensayo y error; y cuando los padres no saben cómo orientar a los hijos para hacer las cosas por las buenas, se salen de sus casillas y proceden por las malas, aplicando la violencia.
En este sentido, pienso que vivimos en la educación por la violencia hace que nos convirtamos en víctimas o victimarios desde nuestra niñez y seguimos repitiendo el modelaje de nuestros padres impidiendo lograr una vida sana y feliz cuando llegamos a la edad adulta. En el pasado, el fenómeno de la violencia en la educación familiar se mantenía en el espacio privado de la sociedad o en algunas comunidades se consideraba y mantenía como normal. Actualmente por la influencia de las redes sociales, el fenómeno ha trascendido del hogar a la calle en las aulas y como el fenómeno del Bullying escolar donde se manifiesta el reflejo de la educación familiar en los centros educativos y trasciende a la violencia hacia la mujer.
Mi visión actual del miedo es mas amplia que de niña, abarca los individual y personal, y lo social o colectivo. Todo ello surge desde el ambiente de la naturaleza, de sus ciclos o temporadas; en las cuales, los ríos se desbordan, caen lluvias torrenciales (llamadas monzones), se activan los movimientos telúricos, incendios forestales, volcanes, truenos, huracanes, rayos y centellas. Estos fenómenos asustaron a nuestros antepasados y nos asustan hoy a nosotros por saber que son fuerzas superiores incontrolables y destructivas ante las cuales el hombre no puede hacer nada y le pedimos la protección del Supremo.
Solo de pensar que se activen sus fuerzas y arrasen nuestros habitas nos aterra y lo hemos visto pasar en muchos países en el mundo, entre ellos, Colombia, México, Japón, Estados Unidos, China, etc., donde algunas personas han perdido su vida.
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Finalmente voy a hablar un poco del miedo generalizado producido en todo el mundo por el virus del Covid-19, sin entrar en mayores detalles porque los virus y las plagas han ocurrido en otras épocas de la historia de la humanidad, pero nunca como en este momento ¿cuánta verdad?, ¿cuánta mentira lo sustenta?, no lo sabemos, existen confusión y posiciones encontradas entre los médicos y los países están administrando la situación de formas de diferentes en los países dependiendo de su cultura política.
Las autoridades oficiales de los gobiernos y los medios de comunicación se han unido para” informar” de lo que no saben y lo han divulgado como han podido, no creo haya mala fe.
El asunto es que la ciudadanía está encerrada y asustada, tenemos miedo y para protegernos, en ocasiones, algunas personas e incluso comunidades han reaccionado en contra de la persona que sospechen puedan estar contagiada en su comunidad. Se ha creado caos, porque todos queremos salvarnos, nadie quiere morir, pero no hay garantías de nada porque el virus es invisible. Y los médicos indican tratamientos caseros para los que no pueda o tenga dinero para ir a los centros asistenciales o clínicas.
Además, en el caso de nuestro país, no existen buena dotación ni suministros suficientes y adecuados para la atención médica, todo esto ha llevado a algunos casos de enfermedades no covid-19, sean clasificadas como tal y al revés. Este es el caso más evidente del miedo
Hoy puedo decir que toda mi experiencia de miedo, ha tenido diferentes momentos de interpretación personal, al ser niña fue triste y doloroso, como adulto me ayudo a aprender y crecer, con el costo de adquirir un miedo condicionado (MC) que aun afecta mi vida en muchos aspectos, solo porque por siglos ha sido la cultura de la humanidad, es muy lamentable que sea asi, y continue siendo asi en pleno siglo 21, solo nos queda tener la esperanza de superarlo en un tiempo no muy lejano; cuando surja de nuestra evolución humana. Eso solo puede sucede cuando todos tomemos consciencia del daño que nos ocasiona la violencia y encontremos mejores formas de relacionarnos y educarnos. Gracias por leer.
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