如果不是坚持阅读，如果不是阅读哲学经典，我想我仍然会沉浸在事物的表象，为自己取得的一点小成绩沾沾自喜，为别人对自己的评价耿耿于怀。通过阅读，我学会了如何直面事物的本质，明白了自己的浅薄，不再介意别人对自己的看法，更多思考的是由内而外的幸福感。
世界在每个人的眼中都大不相同：有人觉得沉闷无趣，有人却觉得绚丽多姿；正如同样的山水，有人看了心生欢喜，有人却觉得寡淡无味。这取决于我们对幸福的感受力和如何来看待它。
有些有钱人常常感到不快乐，是因为他们缺少真正的精神层面的内涵，最终使他们难以具备对事物产生客观兴趣的能力。从某种意义上来说，拥有过多的财富，是造成他们不快乐的主因，因为保住财富耗费了他们的大量精力，因此他们无暇去感受真正的快乐。
在所有的幸福中，健康所带来的幸福要胜过其他任何幸福。一个身体健康的乞丐所拥有的幸福，甚至比一位疾病缠身的国王多得多。一副健康的体魄给人带来的愉悦和幸福是任何出生和财富都无法取代的。
高尚的品格和乐观的心境也是幸福的首要因素。如果你总是面带笑容，那么你就是幸福的；如果你总是哭哭啼啼，那么你就是不幸的，所以当愉快的心情来敲门的时候，请你敞开心扉把它迎进来。不要顾虑乐极生悲，他不是银行里的支票，而是能够立刻兑现幸福的现金。终其一生我们都应当保持愉悦的心情，持续并促进这种快乐作为寻求幸福的最高目标。