한솥가득 오골계와 토종닭을 넑고 나무땔감으로 백숙을 맘들어 먹었습니다. 조용한 계곡을 찾아 자연을 느끼고 맛있는 오골계 백숙도 만들고 전도 부치고 골짜기에 잔치가 벌어 졌습니다. 감자 고구마 계란도 불에 구웠고요. 생존을 위한 훈련이랄까요 ㅎㅎ 최대한 자연과 가까이 삶의 순간을 만끽해본 하루 입니다.

착용년령 질풍노도 사춘기 ㅎㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋ 먼저 웃음이 납니다. 며칠전 일을 마치고 귀가하여 아이들 방문을 열었습니다. 언제나 처럼 꿈나라에 가 있을시간 깊은잠에 빠져있는 아이들에게 매일 소리 지릅니다. "ㅇㅇ야 사랑해~~" 그렇게 큰아이 방을 닫고 막내방을 열었는데....평소에 보지못한 상의를 입고 잠들어 있더군요. 신라면?같운 색상에 디자인...뭐지?

나이도 들고 SNS를 과하게 하면서부터 눈의 피로감과 노안으로 인해 근거리가 흐릿하고 작은 글씨가 안보이기에 이르렀습니다. 자신의 상태를 받아들이고 싶지 않어서일까? 안과나 안경원을 갈생각을 안하고 살았네요. 그런데 드디어 오늘 안경을 끼게 되었습니다. 넘 잘보이고 좋아요.ㅎㅎ 조금더 편하게 글을쓰고 소통할수 있겠어요. 그래도 무리는 하지 말아야겠지요. 눈이

딸아이가 만든 크림치즈부라우니 뽕당쇼콜라! IMG_20190521_080036_897.jpg 아직은 배우는 학생이지만 나날이 새로운것을 배우고 성장해 가는 모습이 보여서 참 기쁘고 감사한 마음입니다. 때때로 사진을 보내줘서 보는 재미가 있네요. 보기에도 참 맛있어 보이지 않나요^^ 더욱 많이 배우고 익혀 당당하게 설수있는 그날까지 응원를 보냅니다. 꿈을 가지고

[장수하는 15가지 비결] ① 화를 내지 말자. 흥분 할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 사라진다. ② 좋은 물을 많이 마셔라. 몸도 마음도 머리도 육체도 맑아진다. ③ 성격을 바꿔라 우울한 성격은 밝게 내성적이면 외성적으로. 낙천적인 사람은 치매에 걸리지 않는다. ④ 뇌에 좋은 음식을 섭취하라. 호두, 잣, 토마토 등 뇌에 좋은 음식만 섭취하라 뇌가 젊어야 육체도

정말 좋은 내용이네요 🍀종아리를 만져보기만 해도 자신의 건강 상태를 알 수 있고, 하루 5분씩만 주물러도 몸이 따뜻해지면서 면력력이 5배 높아진다. 종아리마사지를 실천한 사람들의 체험 후기입니다 🍀하루 5분 정도 마사지를 했더니 3일 만에 혈압수치가 20이나 내려갔습니다. (60대주부) 🍀두 살짜리 딸이 잠투정이 심해 애를 태웠었는데, 종아리를 주물러

어릴적 친구들 빠른 친구들은 이제 사위를 보고 며느리를 맞이하게 되었네요. 드디어 어제 첫 스타트를 끊은 친구가 사위를 보게 되었습니다. 외국인 사위(가나) 그리고 신랑 부모님들도 한복을 곱게 입고 참석을 하였더군요. 아름다운 신랑과 신부의 앞날에 큰 축복이 함께하기를....!! 엡 5:22~25 아내들이여 자기 남편에게 복종하기를 주께 하듯 하라 남편들아

아들이 만든 조각들이 어느새 늘어나 있네요. 말없이 하나씩 엄마방에 가져다 놓은 조각들을 보며 엄마를 기쁘게 해주려는 아이들의 마음이 보입니다. 누군가를 기쁘게 해주려고 그를 위해서 무언가를 만들고, 그것을 보고 기뻐하는 모습을 보고 자신이 더 기쁜것! 이것이 관계에서 오는 기쁨 만들기~!!

지역발전을 활성화 하기위해 강원도 에서는 강원도 상품권을 발행하고 있습니다. 이상품권은 강원도내 에서만 사용할수 있습니다. 강원도는 타지역보다 소외된?지역이라 할수있을까요. 조금이라도 강원도 발전을 위해 저도 구매해 봅니다. 조금 할인된 가격으로 구매할수 있어 사용자에게도 좋다고 할수 있겠지요. 지난번 강원도 대화재도 있었고 보다더 강원지역에 관심과 사랑이

이틀째 쓰레기를 주우며 출근을 하였네요. 역시 오늘의 쓰레기는 떨어져 있습니다. 날이 더워지니 음료를 마시고 버린것들이 많이 보입니다. 출근길에 예쁜 공원을 가르지르다 보니 클로버 꽃들이 참 이쁘게 피어 있습니다. 푸르름은 더욱 푸르게 꽃들은 더 예쁘게 피우기 위해 어제도 오늘도 그리고 내일도 저는 쓰레기를 줍겠습니다.ㅎㅎ 내일에 태양은 떠오르고 내일의 쓰레기는

형제가 어려서부터 오목과 바둑을 곧잘 두었습니다. 지난 사진을보니 훌러덩 벗고 오목을 즐기고 있네요. 큰아이는 얼마전 중학교에서 오목대회가 있었는대 1등을 했다고 자랑을 합니다. 자기가 오목두던 룰과 달라서 우승을 놓칠뻔 했다고...! 어려서부터 놀이처럼 아이들이 오목두기를 했었는데 도움이 되네요. 가족들이 같이 어울려 놀기에도 아주좋죠. 어려선 제가 아이들을

어떤 이가 석가모니를 찾아가 호소하였답니다. “저는 아무 것도 가진 게 없는 빈 털털이입니다. 남에게 줄 것이 있어야 주지 뭘 준단 말입니까?” “그렇지 않느니라, 아무리 재산이 없더라도 줄 수 있는 일곱 가지는 누구나 다 있는 것이다.” 첫째는 화안시(和顔施) 얼굴에 화색을 띠고 부드럽고 정다운 얼굴로 남을 대하는 것이요. 둘째는 언시(言施) 말로써 얼마든지

내고향 홍천에 아주 자랑스러운 곳이 있습니다. 독립군 후손이 만들어 놓은 척야산 수목원이 있습니다. 전재산을 팔아 독립자금에 쓰셨다는 분의 후손이 사비를 들여만든 너무도 아름다운 곳입니다. 아직은 많이 알려지지 않았지만 연산홍 붉게 물든 지난주말 많은 분들이 찾아 오셨더군요. 척야산 수목원를 검색하면 자세한 전보들이 있습니다. 기회되시면 좋은 계절에 방문해

귀를확인해보세요. 알아두면 좋을것 같아서 퍼왔습니다. 꼭 읽어 보세요. 엄마 "귓불" 에 주름 있으면 병원에 꼭 모시고 가야 하는 이유 부모님의 귓불에 다음과 같은 주름이 있다면 꼭 병원을 방문해 검진을 받아보는 것이 좋겠다 최근 경희대병원과 삼성의료원의 공동 연구결과에 따르면 귓불 주름이 있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 치매 위험도가 2배나

최근 텔레비전 홈쇼핑을 보다가 지름신이 강림 하여 물건을 세 개나 샀습니다. 그중에 하나가 에어프라이! 뜨거운 공기로 익혀주는 기계라고 하네요. 얼마나 맛깔스럽게 방송을 하는지 저도 모르게 하나를 주문하고 말았습니다. 무엇이든 텔레비전으로 볼 때는 혹 하지만 막상 사고 나면 잘 했나 싶은 생각이 들기도 하죠. 사자마자 치킨을 구워 봤습니다. 40분간 구워서

새 소리 들리는 강가에 누군가 정성스럽게 돌탑을 쌓아 놓았네요. 마음속 소원을 돌탑에 담아 한장씩 올려놓았을 거예요. 저는 그 소원들이 이루어 지리라고 작은 돌멩이 하나 얹어 놓아줍니다.

그젯밤 일을마치고 늦은밤 귀가를 하니 아이들은 잠들었고, 화장대 위에 순백색의 조그만 캐릭터 조각인형이 놓여져 있었네요. 뭐지? 아이들이 놓고 나갔나 싶어 한번 만져보고 놓아 두었죠. 아침에 큰아들 건우가 하얀 조각인형을 건너며 "엄마 드리려고 3D프린터로 만들었어요" 무뚝뚝하게 건네고 등교를 합니다. 어버이 선물로 만들어서 어젯밤 방에 놓아

죽써본적 있으세요? 전 집에 환자가 있을때만 집에서 죽을 씁니다. 그리고 가끔 죽이 먹고플때는 죽집에서 사먹습니다. 녹두를 좋아해서 거의 녹두죽만 먹게 됩니다. 녹두밥 녹두전 다 좋아하죠. 가까운곳에 죽이야기라는 죽집이 있습니다. 분위기 편하고 이뻐요. 하지만 전 포장만 합니다. 하나를 주문하면 두개로 나누어 주시네요. 양이 많아서 두번으로 나누어 먹으라고!

도시미관의 공공의 적 불법 명함, 불법 전단지,불법 공고물에 대한 수거 보상제를 아시나요. 저는 자영업을 하다보니 특히 명함 크기의 일수 광고물이 매일 날아 들어옵니다. 진짜 날아 들어와요. 오토바이 타신분이 슝 날리면 기가 막히게 가게 작은 문틈으로 들어와 안착을 합니다. 문을 꼭 닫은 날도 어김없이 문앞에 떨어트려 놓죠. 그런데 이 광고물을 주우러 다니시는

강원도 홍천군 공작산 자락에 소재한 수타사는 강원도 영서지역을 대표한 이름난 사찰이다. 홍천강을 따라서 형성된 서울과 강원도 주요지역을 연결해 주는 교통로에 위치한 홍천군소재지에서 10km 정도 떨어진 곳에 위치하고 있다. 수타사가 위치한 곳은 산세가 공작새처럼 아름다워서 공작산이라 불리는 곳으로 강원도에서는 아주 높은 산이라고 볼 수는 없지만 경치가 아름다워서