Today I've been feeling pretty physically exhausted, I think I need to maybe change my routine or I don't know if I'm old, but always after a day of work, where sometimes I only do 1 activity for 2 hours (this was not the case) the next day I wake up extremely exhausted as if I had walked for 12 hours... It worries me
Today I wanted to do a little exercise and I didn't manage it, in fact I cleaned my apartment a little, I tidied up some areas that I had forgotten, I made a list of things that I have pending, I made the shopping list, I thought of some ideas to recycle and after that I feel that time flew by.
In the end I didn't feel very well physically, I didn't feel like I had the energy to do any exercise, so I finished almost all the little things I had pending, it also occurred to me to create a Pinterest board to raise my self-esteem, because I always think that people have a very aesthetic life or everything looks very good, and I noticed that it's really how you capture and show the moment, I checked my gallery and saw that I also had moments that look very aesthetic and it occurred to me to start uploading them :) and that's how my whole day went
Hoy he estado sintiéndome bastante agotada físicamente, yo creo que necesito quizá cambiar mi rutina o no sé estoy vieja, pero siempre después de un día de trabaja, dónde a veces solo hago 1 actividad por 2 horas (este no fue el caso) al día siguiente despierto extremadamente agotada como si hubiera caminado por 12 horas... Me preocupa
Hoy quería hacer un poco de ejercicio y no lo logré, de hecho limpié un poco mi departamento, ordené algunas áreas que tenía olvidadas, hice una lista de cosas que tengo pendientes, hice la lista de compras, pensé en algunas ideas para reciclar y después de ahí siento que el tiempo pasó volando.
Al final no me sentía muy bien físicamente, no me sentía con energía para hacer algún ejercicio, así que terminé casi todas las cosas pequeñas que tenía pendiente, también se me ocurrió crearme un tablero de pinterest para elevar mi autoestima, porque siempre pienso que la gente tiene una vida muy aesthetic o todo se ve muy bien, y noté que realmente es cómo capturas y muestras el momento, revisé mi galería y vi que también tenía momentos que se ven muy aesthetic y se me ocurrió empezar a subirlos :) y así fue todo mi día